Ce sunt halucinațiile? Cum să le faci față?

Halucinațiile sau înșelăciunile percepției sunt o stare specială a psihicului în care o persoană începe să vadă, să simtă și să audă ceva care nu este în realitate. În acest caz, halucinațiile pot fi cauzate atât de o anumită patologie, cât și de epuizare nervoasă sau fizică. Despre ce tipuri de halucinații există, cum se manifestă și cum diferă de fantezii, spunem mai detaliat în acest material.

Halucinațiile nu sunt altceva decât o greșeală în percepția lumii înconjurătoare. Una dintre caracteristicile unei halucinații este că deseori apare într-o formă neinteligibilă. În acest caz, o persoană își poate fixa atenția asupra halucinațiilor și chiar poate controla o parte din comportament prin intrarea în contact cu acestea.

Ce tipuri de halucinații există

Deoarece percepem realitatea prin diverse simțuri, halucinațiile sunt clasificate în funcție de denumirile acestor organe. În funcție de natura simptomului, se disting următoarele tipuri de halucinații:

Halucinații auditive

Pași, gemete, țiuit, șoapte, țipete: halucinațiile auditive pot fi destul de variate. În același timp, vocea care se aude în cap poate determina persoana să facă ceva care va provoca nedumerire pentru alții. Vocile se pot certa între ele, dezbate și rosti insulte. Vocile „bune” tind să fie destul de rare.

Există, de asemenea, un tip de halucinații auditive în care persoana aude o voce numai în timpul funcționării dispozitivelor sau mecanismelor. De exemplu, când mașina de spălat, televizorul sau uscătorul de păr sunt pornite. Astfel de halucinații se numesc halucinații funcționale.

Halucinații vizuale

Halucinațiile vizuale pot fi fie statice, fie dinamice. În același timp, obiectul poate avea nu numai un aspect standard și familiar pentru persoană, ci și unul suprarealist.

Cu acest tip de halucinație, pacientul nu poate distinge care dintre obiectele pe care le vede sunt reale și care există doar în imaginația sa.

Halucinații tactile și viscerale

Cu halucinații viscerale, unei persoane i se poate părea că există unele obiecte pe organele sale interne și sub piele. Mai mult, ele pot fi atât animate – insecte, viermi, cât și neînsuflețite – unghii, sticlă, nisip.

Cu halucinații tactile, persoanei i se pare că cineva invizibil îl atinge. Se pot simți, de asemenea, zgârieturi, ciupituri, înțepături, târăt și gâdilit.

Cea mai populară halucinație tactilă din zilele noastre este alerta de vibrație fantomă a telefonului. Oamenii de știință sugerează că motivul răspândirii unei astfel de halucinații în întreaga lume a fost atașamentul excesiv față de smartphone. Conduce la faptul că începem să simțim dispozitivul ca pe o prelungire a propriului nostru corp și să ne percepem pe noi înșine inferiori fără el.

Halucinații olfactive și gustative

Aceste tipuri de halucinații pot fi simptome sau o consecință a unor boli grave. Halucinațiile olfactive sunt caracterizate printr-o afecțiune în care simțul mirosului unei persoane preia mirosuri care nu există de fapt. Halucinațiile gustative se manifestă ca experiența unui anumit gust în gură, indiferent de natura alimentelor. Cel mai adesea, pacienții simt mirosuri și gusturi neplăcute.

Halucinații motorii

Halucinațiile motorii sunt senzații imaginare de mișcare a corpului sau a părților individuale. Persoana poate simți mâinile strânse în pumni, limba ieșind din gură sau fața răsucindu-se. Cu toate acestea, în realitate, nu i se întâmplă nimic de genul acesta.

Sunt cazuri când pacientul pare că își mișcă mâna printr-o forță invizibilă, care îi transmite un mesaj în acest fel.

Halucinații hipnagogice

Astfel de halucinații apar atunci când persoana adoarme și linia dintre vis și realitate este încețoșată. În acest moment, în fața ochilor apar diverse imagini și scene înfricoșătoare, pe care persoana și le amintește ulterior cu groază. În același timp, halucinațiile hipnagogice pot apărea ocazional la persoanele sănătoase și nu sunt considerate semn al unei tulburări psihice.

Care este diferența dintre halucinațiile adevărate și false

În psihiatrie, halucinațiile sunt, de asemenea, împărțite în două categorii: adevărate și false.

Adevăratele halucinații nu se pot distinge de realitate. Când un pacient aude o voce halucinantă, o percepe ca fiind reală. Gânganiile de pe corp și alte viziuni pot părea la fel de reale pentru el. Adevăratele halucinații determină adesea persoana să ia măsuri. De exemplu, dacă crede că este atacat, poate să fugă sau să înceapă să-și fluture brațele.

Halucinațiile false sunt mai mult ca rezultatul fanteziei persoanei. Tind să fie persistente, colorate și să apară involuntar. Pacientul poate fi sigur că este urmărit sau că vrea să-l influențeze cineva de la distanță.

De ce apar halucinațiile

Psihiatrul sovietic Alexander Shmaryan a sugerat că afectarea lobilor temporali ai creierului contribuie la apariția halucinațiilor ca simptom al schizofreniei. Alți cercetători au remarcat, de asemenea, că afectarea creierului și afectarea structurală și funcțională a circumvoluției temporale superioare pot provoca apariția halucinațiilor.

Metoda de tratament a epilepsiei, care implică stimularea electrică a circumvoluției temporale superioare, este, de asemenea, asociată cu apariția halucinațiilor. Practic, pacienții experimentează manifestări de halucinații auditive – aud un zgomot neplăcut sau țiuit.

Tulburarea de stres post-traumatic poate provoca, de asemenea, halucinații. Orice experiență neplăcută trăită poate duce la apariția ei.

Una dintre cele mai frecvente manifestări ale tulburării de stres post-traumatic sunt flashback-urile asociate cu traume psihologice neprocesate. Și uneori aceste amintiri pot fi atât de vii încât persoana le percepe ca fiind reale.

Migrena este unul dintre cele mai frecvente tipuri de dureri de cap și poate duce, de asemenea, la halucinații. Cele mai tipice dintre ele sunt fulgere de lumină și „muște” în fața ochilor, precum și pâlpâirea de-a lungul conturului obiectului vizibil. Nu este neobișnuit ca persoanele care suferă de migrene să aibă tinitus.

Dezvoltarea microscopiei sau a sindromului Alice în Țara Minunilor este, de asemenea, asociată cu migrenă. Aceasta este o afecțiune neurologică în care o persoană vede obiectele din jurul său într-o formă mult redusă. Modificarea dimensiunilor obiectelor afectează și percepția distanței. Se crede că activitatea anormală în cortexul vizual, care este responsabil pentru forma și dimensiunea obiectelor vizibile, poate duce la halucinații vizuale.

Mai jos sunt câțiva factori care, potrivit medicilor, pot provoca halucinații:

• alcoolismul și consumul de droguri;
• utilizarea substanțelor psihotrope și a ciupercilor halucinogene;
• boli psihice: schizofrenie, tulburare afectivă bipolară, demență, depresie;
• psihoză;
• boli infecțioase, sifilis, boli cardiace și vasculare;
• lipsa prelungită de somn, utilizarea unei doze mari de cofeină într-o perioadă scurtă de timp;
• intoxicații cu substanțe toxice;
• modificări negative ale organismului asociate cu îmbătrânirea.

Cum sunt halucinațiile diferite de fantezie și iluzii optice?

Creierul nostru caută peste tot modele – structuri informaționale familiare și stabile. Ele pot fi fie vizuale, fie auditive sau pot reprezenta idei întregi. Din cauza capacității creierului de a găsi modele și de a le distinge de zgomotul general, sunetul unui motor se poate transforma în voci, iar umbra dintr-o perdea se poate transforma într-o persoană. Dar în acest caz, nu vorbim despre halucinații, ci despre iluzii.

Psihiatrul francez Jean-Etienne Esquirol, fondatorul doctrinei halucinațiilor, credea că o persoană care percepe în prezent un obiect cu ajutorul simțurilor sale, în timp ce, de fapt, nu există nimic la îndemâna simțurilor sale, se află într-o stare de halucinație. Dar dacă persoana ia un obiect drept altul, aceasta este deja o iluzie optică. Deci, spre deosebire de halucinații, o iluzie este o percepție distorsionată a unui obiect din viața reală.

Halucinațiile diferă de fantezii prin aceea că pacienții sunt siguri că ceea ce văd sau aud este adevărat. Mai mult, evenimentele nerealiste le pot umbri pe cele care au loc de fapt. Și chiar apar în paralel cu realitatea.

Cum să faci față halucinațiilor

Dacă apar halucinații, ar trebui să consultați un psihiatru. Specialistul va afla natura și cauza apariției lor, precum și va prescrie un tratament eficient. De regulă, terapia vizează în mod special eliminarea patologiei care provoacă halucinații. Dar dacă boala nu este tratabilă, psihiatrul poate prescrie medicamente pentru ameliorarea durerii și a simptomelor.

Este important să înțelegeți că lipsa unui tratament în timp util poate duce la consecințe ireversibile. Iată câteva sfaturi de urmat pentru a vă îmbunătăți sănătatea:

• spuneți în timp util rudelor despre problemă și căutați ajutor de la un specialist;
• opriți consumul de alcool și droguri;
• ajustați rutina zilnică și somnul;
• petrece mai mult timp în aer liber și nu te retrage în tine;
• abordare responsabilă în tratamentul bolilor infecțioase.

Oameni celebri care au suferit de halucinații

Existența unei relații între supradotație și prezența oricărei tulburări mintale a fost discutată de secole. Există o credință larg răspândită că aceste abateri le permit unora să facă descoperiri științifice, să creeze capodopere ale literaturii și picturii, estompând granițele dintre ficțiune și realitate. Mai jos vorbim despre oameni celebri care sufereau de halucinații si tulburări psihice.

Scriitoarea Virginia Woolf

Virginia Woolf este unul dintre cele mai talentate scriitoare din lume. Munca ei se bazează pe experiențe personale și este inspirată, printre altele, de bolile mintale.

De-a lungul vieții, Woolf a suferit de depresie, însoțită de halucinații. Auzea cântecul păsărilor și în timpul atacurilor ei putea vorbi lung și incoerent. Scriitoarea și-a petrecut ultimii ani ai vieții în spitale de psihiatrie și a făcut mai multe tentative de sinucid. În 1940 Wolfe s-a înecat în râu, umpându-și buzunarele hainei cu pietre.

Isaac Newton

Unii experți consideră că Isaac Newton suferea de schizofrenie paroxistică, însoțită de halucinații. Se știe că marele fizician din copilărie a fost un copil bolnăvicios și retras. Petrecea adesea timp singur, citind cărți și era interesat de jucăriile tehnice.

În jurnalul unui contemporan al lui Newton Huygens, există intrări care confirmă faptul că comportamentul omului de știință a fost adesea antisocial și ciudat. A evitat contactul cu alte persoane. De asemenea, credea că cineva a vrut să pătrundă în casa lui pentru a distruge și a elimina toate evoluțiile.

John Nash

Matematicianul John Nash, care a devenit prototipul filmului premiat cu Oscar A Beautiful Mind, a suferit toată viața de paranoia. Nash avea adesea halucinații. A auzit voci străine și a intrat în conversații cu oameni inexistenți.

În ciuda faptului că administrarea de psihotrope l-a ajutat pe John Nash să facă față depresiei, tratamentul i-a inhibat activitatea mentală. A luat decizia de a-și ascunde boala și în cele din urmă a reușit să facă față singur halucinațiilor auditive. Mai mult, a învățat să separe lumea reală de cea fictivă.

Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta!