10 reguli pentru o mama fericita
Numarul de ore de somn va scadea dramatic, iar numarul sarcinilor si responsabilitatilor va creste. Este o schimbare completa a vietii si o responsabilitate brusca incredibila, asa ca nu este…
Trauma abandonului. Psihologia copilului abandonat de parinte
Trauma abandonului: acceptarea de sine si trecerea peste Ce experiente din copilarie declanseaza aceasta trauma si cum afecteaza maturitatea? Cum poate ajuta constientizarea problemei? Psihologul Anna Konstantinova explica. Maria are…
Atitudini irationale: modul in care credintele eronate ne afecteaza viata
Fiecare persoana se regaseste, periodic, in situatii care ii provoaca o reactie negativa de intensitate variabila. Acest lucru se datoreaza prezentei in gandirea noastra a unor atitudini irationale care ne…
Rani interioare sau de ce o persoana nu isi aminteste copilaria sa?
Multi oameni spun ca si-ar dori sa se intoarca in copilarie - alaturi de parinti si bunici. Insa amintirile din perioada copilariei sunt foarte putine, fragmentare. De ce o persoana…
Infidelitatea femeii: 9 motive pentru care femeia insala
Tradare = tradare. Atat un barbat, cat si o femeie pot trada. Dar tradarea feminina in societate este criticata si condamnata mult mai mult decat cea a barbatilor. Desi inselatul…
M-a inselat cu prietena mea. Ce am facut gresit?
Merita sa prezinti un barbat prietenelor daca ai planuri pentru el? Povestile in care barbatul isi insala femeia cu una dintre prietenele ei, nu sunt neobisnuite. De ce se comporta…
Psihologia viselor. Cum ne afecteaza ele?
Fie ca credem sau nu, visele ne afecteaza, cu siguranta. Dupa ce am vazut un vis neplacut sau teribil, ne trezim cu un sentiment de anxietate. Dupa un somn placut…
Minimizarea emotiilor negative: Adesea ele sunt doar un obicei
In timpurile moderne, auzi des cuvantul „pozitiv”. Suntem incurajati sa devenim „mai pozitivi”, sa ascultam o piesa „pozitiva”, sa citim o carte motivationala, etc. Opusul acestui cuvant este emotia negativa…
Cum sa cresti nivelul dopaminei pentru a invinge stresul si depresia
Stiati ca exista substante chimice in creier care ne fac fericiti, chiar daca nu se intampla nimic special in jur? Una dintre cele mai importante si definitorii este hormonul si…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Go to the next page