Daca ati decis sa planificati un bebelus, iata citeva reguli generale de care ar trebui sa tineti seama: Inainte de sarcina 1. Nu ezita sa...
Mai mult >>
Exercitiile Kegel: intareste-ti muschii pelvieni!
Exercitiile Kegel sunt ceea ce ar putea numi un practician un set de exercitii simple de intarire a muschilor din jurul platformei pelviene cu efecte...
Mai mult >>
Determinarea ovulatiei si a zilelor fertile
Ce este ciclul menstrual si ovulatia? Ciclul menstrual reprezinta totalitatea fenomenelor fiziologice care apar la un interval de timp regulat si se caracterizeaza prin ovulatie...
Mai mult >>
De ce nu raman insarcinata? Motive si Solutii!
Care sunt motivele pentru care nu poti ramane insarcinata? In timp ce perioadele pot fi regulate, o serie de activitati cotidiene pot avea un impact...
Mai mult >>
