12 moduri de a-ți face cafeaua sănătoasă

Contrar credinței populare că cafeaua este dăunătoare, este de fapt o băutură sănătoasă dacă este consumată corect. Pe site-ul nostru suntmamica.com există mai multe articole științifice despre acest lucru, precum…

Tinctura de valeriană: beneficii și efecte adverse

Tinctura de valeriană este un medicament bazat pe rădăcinile plantei cu același nume. Tinctura terapeutică are un efect calmant și sedativ. Compoziția plantei poate oferi organismului beneficii neprețuite. Valeriana ca…

Tratament chalazion cu remedii naturiste

Chalazionul poate fi definit ca un mic nodul care apare pe exteriorul pleoapei. Un chalazion nu este o tumoare și nu provoacă modificări permanente ale vederii. Aceasta este o problemă…

Niveluri ridicate și scăzute de cortizol

După cum știți, cortizolul, hormonul stresului, este produs de glandele suprarenale. Poate fi produs în exces sau în deficiență. În mod normal, creșterea cortizolului are loc dimineața. Dar sunt și…