Cand sarcina este confirmata, puteti resimti anumite modificari la nivel emotional. Sarcina va poate schimba asteptarile. Unele femei vad sarcina ca pe un semn al feminitatii. Unele o considera o binecuvantare. Schimbarile emotionale in timpul sarcinii sunt de neevitat.
Totusi, exista cazuri in care femeia resimte noua sa stare ca pe o problema cu care trebuie sa se confrunte. Daca nu sunteti incantata de sarcina din prima clipa, nu trebuie sa va simtiti vinovata. Asta inseamna ca mai aveti nevoie de timp pentru a va adapta – este un lucru obisnuit. O motivatie a reactiei dumneavoastra poate fi aceea ca nu stiti ce va asteapta pe viitor. In plus, veti trece prin multe schimbari la nivelul organismului.
E normal sa ma simt asa?
Cand si cum incepeti sa priviti viitorul copil ca pe o persoana este o experienta personala si difera de la caz la caz. Unele femei marturisesc ca acest lucru s-a intamplat cand au vazut testul de sarcina pozitiv. Altele, cand au auzit bataile inimii bebelusului, in jurul a 12 saptamani. Iar pentru altele, acest moment a aparut cand au simtit copilul miscandu-se, intre 16 si 20 de saptamani.
Veti descoperi ca veti deveni mai emotionala in legatura cu anumite lucruri. Va puteti simti prost-dispusa, veti plange la cea mai mica problema sau veti sta visatoare ore intregi.
Va veti intreba, poate, daca mai sunteti inca atragatoare. Partenerul dumneavoastra va gaseste in continuare frumoasa? Veti arata bine in hainele de gravida? Veti putea invata sa va adaptati? Acestea sunt intrebari pe care si le pun aproape toate femeile insarcinate.
Schimbarile emotionale sunt normale si continua intr-o masura mai mare sau mai mica, pe tot parcursul sarcinii. Important este sa nu uitati ca veti trece peste toate, si veti fi, la sfarsit, cu mult mai puternica din punct de vedere emotional.
Cum puteti trece cu bine peste aceste modificari de dispozitie?
Unul dintre cele mai importante lucruri ar fi sa va asigurati o buna ingrijire prenatala. Trebuie sa urmati recomandarile medicului.
- Mergeti la fiecare consult medical necesar.
- Stabiliti o buna comunicare cu medicul dumneavoastra. Alaturi de partener si de familie, el este unul dintre cei mai importanti aliati.
- Adresati-i intrebarile care va ingrijoreaza. Daca ceva va supara sau va pune pe ganduri, discutati subiectul cu cineva de incredere.
Zambiti si bucurati-va de orice clipa, pentru ca treceti printr-o experienta cu adevarat unica!
