Regimul Fricker Regimul Fricker este recomandat persoanelor care doresc sa slabeasca in mod gradual. Fiind o dieta echilibrata din punct de vedere al aportului de glucide, proteine si lipide, aspect foarte apreciat de nutritionisti, metoda este conceputa a fi urmata cel putin sase luni. In ultima sa carte, medicul Fricker…
O cura de slabire tot mai populara este dieta disociata Regimul este alternant, trei zile cu alimente yang, trei zile cu alimente yin. Se tine strict, cel putin 90 zile si in functie de greutatea dorita se poate prelungi corespunzator, avand in vedere ca se slabeste in medie 2kg/saptamana. Pare…
Acest regim de sapte zile poate fi folosit oricit de des doriti. De fapt, daca este urmat corect, va curata organismul de toxine si va face sa va simtiti excelent. Nu numai ca veti slabi cu 5-7 kg, dar veti fi pline de energie. Acest regim este rapid, arde grasimile,…
Cum sa slabesti rapid 1 kg pe zi – principii, meniu dieta, contraindicatii si recenzii Persoanele supraponderale, in ciuda sfaturilor nutritionistilor, incearca sa gaseasca o modalitate rapida de a slabi, care poate fi dieta de 1 kg pe zi. Este eficienta atunci cand este necesar sa ajustati cifra la un…
Pentru nimeni nu e secret ca fiecare femeie viseaza sa aiba o silueta perfecta permanent, chiar si dupa nastere, si dupa sarbatori. Totusi pentru a obtine rezultatele dorite dietologii recomanda nu doar o alimentatie sanatoasa adecvata, dar si practicarea activitatilor fizice. Din pacate nu fiecareia i se potriveste aerobica, shapingul…
Elimina rapid si eficient, surplusul de grasime de pe burtica Iata ca a venit sezonul cald iar tu ai ramas cu burtica dupa nastere? E timpul sa te pui pe treaba, sa poti scoate la iveala forme voluptoase si un abdomen plat, sculptat cu patratele. elimina burtica dupa nastere E…
Sarcina este o perioada minunata in viata unei femei, insa kilogramele acumulate in timpul acesteia dau multe batai de cap si pot duce la adoptarea unor strategii de slabire nerealiste si adesea, nesanatoase pentru mama si copil. Afla ce trebuie sa faci pentru a slabi dupa nastere, fara riscuri! Cum…
Multe mamici raman surprinse de felul in care le arata burtica dupa nastere. Explicatia este simpla. E vina uterului, care s-a destins mult in timpul sarcinii si se va retrage treptat, pana cand va reveni la marimea initiala. Dar asta nu se va intampla deodata. Daca, dincolo de perioada de…
