Cele mai eficiente antrenamente pentru o silueta ideala
Pentru nimeni nu e secret ca fiecare femeie viseaza sa aiba o silueta perfecta permanent, chiar si dupa nastere, si dupa sarbatori. Totusi pentru a obtine rezultatele dorite dietologii recomanda nu doar o alimentatie sanatoasa adecvata, dar si practicarea activitatilor fizice. Din pacate nu fiecareia i se potriveste aerobica, shapingul…
