Din acest articol veți afla care sunt beneficiile sucului de ananas pentru bărbați. Vă vom spune dacă ajută la îmbunătățirea potenței masculine, cum afectează gustul spermei și dacă este posibil să scăpați de excesul de greutate cu ajutorul acestuia.
Beneficiile sucului de ananas pentru bărbați
Sucul de ananas conține peste 35 de substanțe bioactive, inclusiv glucoză, fructoză, acizi organici. În timpul producției, băutura nu este purificată, din cauza căreia în compoziție rămân fibre alimentare: pectine solubile, celuloză.
Nutrienți în 100 g de suc în % din valoarea zilnică:
- Vitamina B1, folati – 7%.
- Potasiu, magneziu – 10%.
- Cupru – 15%.
- Vitamina C – 70%.
- Vitamina B6 – 12%.
- Mangan – 100%.
De ce beau bărbații suc de ananas?
Beneficiile ananasului se datorează în mare parte prezenței bromelainei. Acest compus are o serie de proprietăți terapeutice: stimulează absorbția antibioticelor, vindecă rănile, ajută la tromboflebita, angina și alte patologii cardiovasculare. Bromelaina are efect antitumoral, ameliorează simptomele osteoartritei, bronșitei și sinuzitei. Sursa – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11577981/
Sucul de ananas ajută la creșterea potenței și fertilității, tonifică organismul, întărește sistemul imunitar și sistemul osos. Poate ajuta la accelerarea pierderii în greutate și a creșterii mușchilor. În continuare, vom arunca o privire mai atentă asupra beneficiilor care pot fi obținute din sucul de ananas.
Îmbunătățește potența
Sucul de ananas crește elasticitatea vaselor de sânge și facilitează circulația sângelui, îmbunătățind astfel erecția. Vitamina C, în care băutura este bogată, este implicată în sinteza testosteronului și a dopaminei care cresc libidoul. Bromelaina crește rezistența și previne scăderea nivelului de testosteron pe fondul efortului fizic intens: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25604346/
Schimbă gustul spermei în dulce
Gustul ejaculatului depinde direct de dietă. Sucul de ananas îl face dulce. Pentru a obține efectul, trebuie să beți 200-250 ml cu 2-3 ore înainte de sex. Citiți mai multe despre cum afectează gustul spermei în articol.
Crește fertilitatea
Sucul de ananas conține magneziu, zinc, mangan, calciu, potasiu, cupru – elemente necesare pentru sinteza spermatozoizilor cu drepturi depline. Consumul regulat al băuturii ajută la creșterea mobilității acestora și la creșterea numărului lor total. Este util să includeți sucul în dietă pentru infertilitatea idiopatică.
Întărește sistemul nervos
Sucul de ananas este bogat în mangan, care este direct implicat în formarea și transportul neurotransmițătorilor. Acest element depășește în mod liber bariera dintre sistemul circulator și sistemul nervos central. Stresul provoacă un consum activ de mangan. Deficiența acestuia duce la nevroză, scăderea funcției creierului, scăderea potenței.
Normalizează funcția intestinală
Bromelaina acționează ca o enzimă digestivă, ajutând la descompunerea proteinelor în aminoacizi, la digerarea grăsimilor și a fibrelor grosiere. Sucul de ananas ameliorează balonarea și greutatea stomacului. Băutura ajută la compensarea deficitului de enzime pancreatice.
Are efect antitumoral
Datorită bromelainei și antioxidanților, sucul de ananas este capabil să oprească creșterea și metastazarea tumorilor maligne. Bromelaina modulează răspunsurile imune la nivel celular, previne creșterea și reproducerea celulelor patologice. Cercetare: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11577981/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3182910/.
Întărește sistemul imunitar
Bromelaina și antioxidanții din sucul de ananas modulează imunitatea celulară, stimulează vindecarea rănilor și regenerarea leziunilor interne după intervenție chirurgicală. Utilizarea sistematică a produsului reduce riscul de a contracta infecții virale și bacteriene.
Îmbunătățește starea fizică
Bromelaina crește biodisponibilitatea proteinelor, promovând astfel creșterea musculară după antrenamentul de forță. În plus, compusul reduce severitatea durerii musculare după efort fizic și răni și suprimă procesele inflamatorii. Sucul face posibilă reducerea greutății datorită saturației energetice – organismul nu are nevoie de carbohidrați și nu simte nevoia de depunere de grăsime.
Protejează sistemul cardiovascular
Bromelaina ajută la reducerea tensiunii, suprimă inflamația pereților vasculari, subțiază sângele și previne formarea cheagurilor de sânge și a depozitelor de colesterol.
Suc de ananas – efecte adverse și contraindicații
Sucul de ananas este contraindicat în caz de aciditate crescută a stomacului, patologii renale, ulcer duodenal, inflamație a pancreasului și tulburări de sângerare. Băutura subțiază sângele, așa că nu trebuie băută în ajunul operațiilor. Pentru unii, sucul de ananas provoacă arsuri la stomac și o reacție alergică.
Acizii din băutură dăunează smalțului dinților. Este mai bine să-l bei printr-un pai sau diluat cu apă. Când vine în contact cu buzele și pielea din jurul gurii, provoacă adesea iritații și umflături.
Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta!
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!