Sindromul metabolic reprezintă un complex de simptome cauzate de o tulburare a metabolismului grăsimilor și carbohidraților. Dezvoltarea acestei patologii se bazează pe o încălcare a utilizării glucozei în organele țintă din cauza scăderii sensibilității celulelor la insulină (rezistență la insulină).
Datorită utilizării afectate a glucozei de către celule, secreția de insulină este mărită în continuare, ceea ce duce la activarea sistemelor endocrine și se dezvoltă hipertensiunea arterială. Tot ceea ce se întâmplă perturbă și mai mult metabolismul lipidelor și carbohidraților, coagularea sângelui se înrăutățește și se dezvoltă dislipidemia. Mai jos descriem manifestările clinice și tratamentul sindromului metabolic.
Simptomele sindromului metabolic
Simptomele primare ale acestei stări patologice sunt slăbiciune, oboseală, dispoziție proastă din cauza pauzelor lungi între mese. Astfel de pacienți preferă să mănânce carbohidrați rapizi, cum ar fi dulciurile. Când mănânci dulciuri, se observă o îmbunătățire pe termen scurt a dispoziției și stării.
Ca urmare a dezvoltării aterosclerozei pe fundalul sindromului metabolic, durerile periodice ale inimii și alte tulburări ale sistemului cardiovascular se alătură în curând.
O trăsătură caracteristică este obezitatea abdominală, dar grăsimea se poate acumula și în alte zone ale corpului, cum ar fi pe piept sau brațe, precum și în jurul organelor interne. Ca urmare a unei creșteri puternice în greutate, astfel de oameni dezvoltă adesea vergeturi.
Tabloul clinic este completat de episoade frecvente de creștere a tensiunii arteriale, care sunt însoțite de dureri de cap, amețeli, greață și așa mai departe.
De asemenea, se caracterizează prin transpirație abundentă, constipație frecventă, tremor la nivelul membrelor superioare.
Tratament pentru sindromul metabolic
În primul rând, astfel de pacienți trebuie să ajusteze dieta. Se recomandă renunțarea la carbohidrați rapizi, alimentele grase, reducerea aportului de sare. Dieta ar trebui să includă mai multe legume și fructe, cereale, carne slabă și pește. Este necesar să mănânci fracționat – de 5 sau 6 ori pe zi. Dintre băuturi, se preferă ceaiul neîndulcit, decocturile de plante, apa minerală, băuturile din fructe și compoturile fără adaos de zahăr.
Un alt punct extrem de important este activitatea fizică dozată. Cu această încălcare, se recomandă să faceți sport de cel puțin 2-3 ori pe săptămână (în absența contraindicațiilor). În acest caz, vă puteți îndrepta atenția către înot, drumeții, aerobic și așa mai departe.
Terapia medicală este obligatorie. Se efectuează numai sub supravegherea unui medic și poate include administrarea de medicamente hipoglicemiante, statine, antihipertensive și altele.
Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta!
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
