Cum scapi rapid de durerea în gat? Această întrebare este relevantă, deoarece fiecare dintre noi se confruntă, periodic, cu dureri în gât. Mai mult, acest atac te poate surprinde complet pe neașteptate, chiar și vara. Ce să faci în acest caz?
Scapa rapid de durerea în gat cu tratament naturist acasă
În practică, dacă ai dureri în gât, îți recomand să îți schimbi dieta imediat. Nu consuma băuturi carbogazoase, alimente condimentate și sărate. Alege alimente ușoare și moi, care nu vor zgâria gâtul deja deteriorat. De asemenea, se recomandă umidificarea regulată a aerului din cameră.
Ce să faci dacă te doare gâtul? De îndată ce observi că gâtul este roșu și simți durere, începe să iei vitamina C. Poți cumpăra acid ascorbic în tablete sau poți obține substanța din alimente (de exemplu, ardei gras, coacăză neagră, citrice). Pentru răceli, doza de vitamina C pe zi trebuie să fie de 100 mg. Această metodă simplă va spori imunitatea și va ajuta la ameliorarea durerii în gât mai repede.
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât
Rețete:
- Lapte şi miere. Adaugă puțină miere (o linguriță) în laptele cald și bea cu înghițituri mici. Acest lucru va ajuta la înmuierea gâtului și la ameliorarea durerii.
- Inhalare pe bază de plante. Respiră peste un decoct de plante antibacteriene. Pot fi salvie, dentiță, mușețel.
Se toarnă 0,5 litri de apă clocotită peste aproximativ 50 g de materii prime și se fierbe câteva minute. Apoi se răcește ușor și se toarnă într-un castron larg. Acoperă capul cu un prosop, apleacă-te peste decoct și respiră aburul timp de aproximativ 5-10 minute. Se efectuează procedura de cel puțin trei ori pe zi. De asemenea, poți utiliza un nebulizator.
- Inhalarea cu cartofi. Fierbe două bucăți de cartofi și inspiră aburul. Efectul va fi mai puternic dacă adaugi ulei esențial de eucalipt sau mentă.
- Baie pentru picioare cu muștar. Se dizolvă 2 linguri de muștar uscat în apă caldă și ține picioarele acolo timp de 10-15 minute. Apoi șterge picioarele și pune-ți șosete calde. Procedura nu se face dacă temperatura ta este peste 37 ° C.
Scapă rapid de durerea în gât
Cu o transpirație ușoară sau dureri minore, poți încerca remedii populare. Dar dacă gâtul este umflat, este foarte dureros să înghiți, temperatura crește, puroiul apare în gât, nu te automedica. Îți poate dăuna sănătății. Prin urmare, vizitează medicul pentru a primi recomandări calificate.
Cum se tratează durerea în gât? Încearcă medicamente dovedite:
- Unt de cacao. Acest produs este un celebru luptător împotriva răcelilor datorită compoziției sale unice. Prin urmare, poți aplica în siguranță untul pentru dureri în gât. Le puteți adăuga și în laptele cald.
- Ceai pentru gât iritat. Bea mai multe lichide. Ceaiul cald este soluția potrivită. Adăugă ghimbir, scorțișoară sau cuișoare la ceaiul negru, pentru a fi mai util. Condimentele ajuta la combaterea bacteriilor care atacă gâtul. De asemenea, este util să bei ceai din tei sau zmeură – ridică imunitatea.
- Suc de ridiche neagră. Această metodă este mai bine cunoscută ca un inhibitor al tusei, dar ajută și atunci când te doare gâtul. Rade ridichea și extrage sucul din ea. Se amestecă cu miere (3:1) și se bea o lingură de trei ori pe zi după mese.
- Rădăcină de lemn dulce. Acest produs poate fi achiziționat uscat de la farmacie. Se prepară o linguriță de materii prime la un pahar de apă clocotită, se lasă o oră. Apoi se strecoară și se bea cald. Poți adăuga miere.
Primul lucru recomandat atunci când ai gât roșu este lichidele calde, din abundentă. Nu fierbinți, ci calde! Dacă nu mai poți bea atâta ceai, bea apă călduță.
Gargara cu decoct de mușețel, lemn dulce sau salvie este foarte eficientă în dureri de gât.
Orice tratament va fi și mai eficient dacă este combinat cu mai multe metode. De exemplu, gargară, lapte cald sau ceai medicinal, iar noaptea – o baie pentru picioare cu muștar. Cu un tratament adecvat, cel mai probabil, dimineața nu va exista nici o urmă de durere.
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
Wow, numai vreo doua metode stiam dintre cele expuse de tine ?
mersi frumos pentru articol, foarte util.
Cu drag!
Super recomandările. Mi-a notat si sper sa fie de folos cand situatia este usoara-n-gat si nu ajunge la medicamente : )
Multumesc de apreciere!
Au picat la fix recomandările tale, mai ales ca începutul toamnei aduce și primele răceli.
Pe mine mierea ma ajuta mult, si un ceai calduta cu miere si lamaie.
Foarte bune sfaturile tale, si mai ales binevenite in aceste vremuri… Sper ca oamenii sa nu mai ajunga la spital daca incep sa urmeze sfaturile acestea imediat ce au simptome de raceala.
Multumim de ponturi, incercam și noi pe cale naturala când avem probleme.
Cand sunt racita ceaiul cu ghimbir functioneaza cel mai bine. Pentru tuse iau si o lingurita de miere.
Eu folosesc si miere cu bucatele de lamaie, cateva lingurite pe zi. Foarte eficient este tratamentul.
Si eu folosesc retetele de mas sus, sunt foarte benefice in caz de raceala si dureri de gat.
Aveti cumva retete si pentru ameliorarea simptomelor de menopauza? Cu ce as putea sa combin radacina de maca?