Chirurgii au dezvoltat o rețetă pentru ca pacienții să slăbească înainte de operație.
Rețetă – supă de țelină pentru pierderea în greutate
Supa este foarte eficientă, o astfel de dietă nu este rigidă și vă permite să slăbiți foarte repede. Dieta cu țelină nu are contraindicatii sau restrictii; oricine poate urma o astfel de dietă.
Cu o utilizare regulată, țelina are un efect tonic, de întinerire și chiar de curățare.
Dieta cu țelină este cprevăzută pentru 1 saptamana, în aceste zile se pot consuma fructe, cu exceptia strugurilor si bananelor, si legume, cu exceptia cartofilor.
Bea nelimitat apa pură, apa minerală fara gaze, ceai verde sau cafea fără zahăr. Condiția principală este să mănânci un bol de supă magică în fiecare zi.
Ingrediente:
- 400 g tulpini de țelină,
- 1/2 kg varza alba,
- 6 buc. ceapă mică
- 3 buc. roșii medii proaspete sau conservate
- 2 buc. ardei verde dulce
- sare, piper negru.
Preparare:
Tăiați legumele, turnați 3 litri de apă, adăugați sare după gust și puțin piper negru.
Dieta cu lichide: uneori, pentru a slăbi, nu trebuie să mănânci, ci să bei!
Punem vasul pe foc, dam la fiert si gatim 10 minute, dupa aceea facem focul mai slab si continuam sa gatim pana se inmoaie toate legumele.
Asta e tot! Supa noastră de țelină pentru slăbit este gata și poți începe dieta cu țelină! Supa este ușoară, dietetică, care arde grăsimile, ușor de digerat și foarte utilă.
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
