Sciatica este o inflamație a rădăcinilor nervoase care intră în foramenele intervertebrale. Sciatica apare brusc, iar durerea este atât de severă încât este imposibil de imaginat fără a o experimenta singur.
În 95% din cazuri, sciatica este o consecință a osteocondrozei, în restul de 5% – rezultat al leziunilor, herniei, uzurii și deformării coloanei vertebrale și a discurilor intervertebrale.
La riscul unei astfel de boli sunt persoanele care fac sport intensiv și care duc un stil de viață sedentar.
Există următoarele tipuri de radiculită (radiculopatie):
- cervicală;
- gât și umăr;
- toracică;
- lombosacrală.
Sciatica poate fi acută – apare brusc, ca o consecință a rănilor sau a suprasolicitarii, iar după un tratament în timp util, persoana uită de ea pentru o lungă perioadă de timp, sau cronică. Această din urmă apare în timp, datorită ignorării bolii.
Până de curând, se credea că sciatica afectează în principal persoanele în vârstă, dar astăzi această boală este din ce în ce mai diagnosticată la persoanele de vârstă mijlocie. Acest lucru se datorează stilului de viață sedentar, muncii sedentare, stresului. Conform statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, această patologie este observată la fiecare al optulea locuitor al planetei care a împlinit vârsta de patruzeci și cinci de ani.
Simptome de sciatică
Principalul simptom al sciaticii este, desigur, durerea. Durerea depinde de locul în care a fost rănită coloana vertebrală:
- Radiculita cervicală – când te doare gâtul și orice mișcare a capului crește incredibil de dureroasă. Pot exista cazuri speciale asociate cu această boală, de exemplu, s-ar putea să vă simțiți amețiți, auzul se deteriorează, mergeți neuniform.
- Toracică. Se caracterizează prin durere în întregul piept.
- Lombosacrală. Dureri de spate la mers, la aplecare.
Pentru o vreme, durerea se poate atenua, după care reia cu mai multă forță. Localizarea principală a senzațiilor de durere depinde de locul unde se află centrul inflamației sau ciupirea fibrelor nervoase. Dacă nervii sunt afectați în partea superioară a coloanei vertebrale, durerea va apărea nu numai în gât și umeri, ci și în partea din spate a capului. Dacă sciatica este în partea de mijloc a coloanei vertebrale, atunci durerea poate înconjura pieptul, poate fi simțită în mâini. În cazul radiculitei lombo-sacrale, sindromul durerii trece la fese, coapse și picioare.
Următorul simptom comun al sciaticii este pierderea simțurilor, poate fi parțial sau complet. Pierderea parțială apare în zona în care se află nervul afectat. În cazurile severe, se observă amorțeală a extremităților. Adesea, există, de asemenea, simptome precum slăbiciune musculară, disfuncționalități în activitatea lor până la atrofie, arsuri și furnicături în țesuturile moi, dureri de cap, amețeli, pierderea auzului și a vederii, motivul este afectarea alimentării cu sânge a creierului. Cu radiculita coloanei vertebrale inferioare, pot exista disfuncționalități la nivelul intestinelor și vezicii urinare.
Semne comune: cum se distinge de altă boală?
Adesea, sciatica poate fi confundată cu manifestări ale altor boli: varice, picioare plate, traumatisme, lombago, sau boli ale organelor interne, care sunt, de asemenea, caracterizate prin dureri de coloană.
Radiculita se poate distinge prin următoarele semne:
- durerea apare brusc. De asemenea, poate dispărea brusc, iar după, durerea este mai puternică;
- durere crescută atunci când o persoană, întinsă pe spate, ridică un picior îndreptat;
- piciorul se îndoaie în mod reflex când pacientul încearcă să se așeze dintr-o poziție culcat;
- durere acută la strănut și tuse;
- durere crescută la înclinarea capului înainte;
- este dificil să stai într-o poziție mult timp, dar într-o stare staționară durerea dispare;
- noaptea starea pacientului se înrăutățește;
- transpirație, paloarea feței.
Cauzele radiculitei
Deoarece radiculita nu este o boală separată, ci doar un sindrom, aceasta poate fi provocată din mai multe motive. După cum știți, măduva spinării este situată în coloana vertebrală. Din acest creier provin multe terminații nervoase care coordonează și controlează mișcările corpului nostru. De îndată ce terminațiile nervoase sunt deteriorate sau inflamate, atunci apare o boală precum sciatica.
De-a lungul vieții, fiecare a doua persoană se confruntă cu simptomele acestei boli „întinerite” în ultimii ani (acum este adesea întâlnită la copii). Osteocondroza apare din cauza modificărilor distrofice ale coloanei vertebrale, care, la rândul lor, este cauzată de un stil de viață sedentar, de distribuția necorespunzătoare a activității fizice. Dacă nu vă ocupați de tratamentul acestei boli, atunci de-a lungul anilor devine mai gravă, provocând multe neplăceri și disconfort.
De asemenea, sciatica poate fi cauzată de o hernie intervertebrală, osteofite (creșteri osoase pe vertebre), stenoza canalului spinal, apariția tumorilor și dezvoltarea artritei. Bolile organelor interne, ale sistemului cardiovascular și genito-urinar pot provoca, de asemenea, modificări ale coloanei vertebrale, ceea ce duce la sciatică acută sau cronică.
Radiculita poate fi provocată și de:
- Stres;
- Infecţie;
- Boli metabolice;
- Ridicare de greutăți.
Adesea, sciatica apare la persoanele sănătoase ca urmare a rănilor și a efortului fizic – ridicarea de greutăți, de exemplu. Presiunea excesivă asupra vertebrelor duce la ciupirea nervilor, provocând inflamație și durere.
Sciatica apare și la femeile însărcinate, când, din cauza unei creșteri puternice în greutate, mușchii nepregătiți și coloana vertebrală experimentează tensiune. De asemenea, modificările hormonale și tulburările metabolice pot provoca sciatica.
Procesele inflamatorii și infecțioase din organism pot provoca inflamarea rădăcinilor nervoase, iar aceasta este adesea rezultatul hipotermiei, răcelilor și gripei. Sciatica este comună și printre acele persoane care sunt adesea stresate, suferă de depresie.
Alimentația necorespunzătoare afectează dezvoltarea acestui sindrom. Dacă o persoană mănâncă o cantitate mare de sare, aceasta se depune în coloana cervicală, punând presiune asupra fibrelor nervoase.
Cum să tratezi sciatica?
În primul rând, în tratamentul sciaticii, pacientului trebuie să i se asigure liniște, pe cât posibil pentru a-și limita activitatea fizică. Pentru câteva zile, persoana ar trebui să renunțe la orice activitate fizică, să petreacă cea mai mare parte a timpului în pat. În acest caz, patul ar trebui să fie uniform, nu să se îndoaie sub persoană. De obicei, o bază tare este plasată sub saltea. Este important să limitați mișcarea părții coloanei vertebrale care a fost deteriorată; pentru aceasta utilizați un corset de fixare.
Pentru a reduce intensitatea sindromului de durere, se folosesc analgezice, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și relaxante musculare. Cu dureri severe, analgezicele se administrează intramuscular, în cazurile mai ușoare se limitează la tablete, supozitoare, creme și unguente. Într-o instituție medicală, poate fi efectuată o blocare cu novocaină a nervului deteriorat. Dar anestezia zonei afectate este prima etapă de asistență, după ameliorarea durerii, se efectuează tratamentul, se prescriu proceduri.
Terapia manuală este eficientă în tratamentul radiculitei – flexie, întindere a coloanei vertebrale cu ajutorul forței mâinii, masaj. Astfel de proceduri eliberează nervii prinși, crescând decalajul dintre ei. Dar ar trebui să căutați un astfel de ajutor doar de la un specialist, deoarece absolut orice manipulări cu regiunea coloanei vertebrale necesită prudență.
Nu puteți întinde singur coloana vertebrală cu ajutorul unei bare orizontale – acest lucru poate duce la o exacerbare a bolilor. Tracțiunea trebuie efectuată de un medic.
Prevenirea radiculitei
Ca prevenire a radiculopatiei, se recomandă efectuarea de exerciții terapeutice (dar nu în timpul unei exacerbări). Acest lucru este necesar pentru a întări mușchii, care vor elimina încărcătura excesivă din coloana vertebrală, pentru a crea un corset muscular natural. Înotul este favorabil coloanei vertebrale, dar în acest caz este necesar să se evite hipotermia și mișcările bruște. Este indicat să combateți excesul de greutate, care crește presiunea asupra vertebrelor. Este mai bine să efectuați munca fizică grea într-un corset, să încercați să nu ridicați greutăți și să nu rămâneți într-o poziție înclinată mult timp.
Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta!
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!