Punctul G, cunoscut în mod formal sub numele de punctul Grafenberg este numit după ginecologul german Ernst Grafenberg si reprezinta o zonă foarte erogena aflată în vaginul femeilor. Cand punctul G este stimulat corespunzător, femeile pot obține plăceri intense ce adesea duc la orgasm.
Unde se afla punctul G?
Punctul G este situat la 5-7 cm adancime in vagin, pe peretele vaginal frontal. Cand nu este stimulat, acesta se spune ca are dimensiunea unui bob de fasola. Cand este stimulat, acesta se umfla și își schimba textura. Cu toate acestea, nu toate femeile au reușit sa îsi gaseasca punctul G, făcând unii specialisti sa creadă că nu toate femeile il au.
Cum găsești punctul G?
Exista multe metode prin care femeile pot sa îsi gaseasca punctul G. Masturbarea, utilizarea de vibratoare, sexul oral, stimularea manuala dar si sexul vagnial, toate sunt metode foarte populare prin care-ti poti gasi și stimula punctul G.
Experții au descoperit ca cea mai simpla metoda de a găsi punctul G este de a sta intins pe spate atunci cand il cauti. Cu ajutorul a doua degete introduse în vagin, femeia poate ajuta punctul G pe pereții vaginali. Nu trebuie sa caute foarte adanc, deoarece acesta se afla, in general la 5-7 cm adancime in vagin.
Se spune ca exista de asemenea femei care nu obțin deloc plăcere prin stimularea punctului G, ceea ce face foarte dificila gasirea acestuia. De asemenea, găsirea sa este inutilă în aceste situații. Cu toate acestea, uneori, datorita stresului sau altor probleme, punctul G poate sa nu fie la fel de sensibil și de plăcut la stimulare, aceasta fiind o problema temporara.
E normal ca unor femei sa le vina mai greu sa stimuleze punctul G decât altora sau chiar si să se bucure de senzații. Dacă este foarte inconfortabil, este indicată utilizarea unui lubrifiant de calitate deoarece lipsa lubrifierii poate fi unul din motivele disconfortului.
Pentru a găsi punctul G, trebuie ca degetele sa fie ținute în forma de carlig. Acestea trebuie miscate inainte-inapoi (ca si cum ai face semnul „vino aici„). Astfel, vei reuși sa gasesti mai usor acest punct și să te bucuri de momente de neuitat, singura sau impreuna cu persoana iubită.
Cum sa stimulezi punctul G
Chiar daca ai gasit acest punct, este important sa știi cum sa il stimulezi. Acest lucru poate fi făcut atat singura cat si alături de persoana iubita. În continuare îți vom oferi cateva sfaturi despre cum pot partenerii sa stimuleze punctul G atunci cand vor sa faca dragoste impreuna.
Discută cu partenerul
Inainte sa ai parte de orice activitatii sexuale, este important sa comunici deschis cu partenerul pentru a-l ajuta sa îți stimuleze punctul G așa cum iti doresti, oferindu-ti orgasmele mult dorite.
Indiferent de cat timp sunteti impreuna, este extrem de important sa fiti deschisi si sa vorbiți direct. Comunicarea este unul din cele mai importante aspecte ale unei relații de succes.
Comunicarea despre cum îți place as fii stimulata și cateva sfaturi despre cum sa stimuleze punctul G îl poate ajuta pe partener sa te satisfaca mai intens. Asadar, la final, tot tu vei avea de castigat!
Dacă nu poți vorbi așa direct cu partenerul, poți încerca limbajul non-verbal. Geme mai tare atunci cand iti place cum te atinge partenerul sau pune-i mainile acolo unde vrei sa fii atinsă.
Exact același principiu il poti folosi si cand partenerul iti stimuleaza punctul G. Geme mai tare sau respira mai intens, folosește orice metoda sa ii arati ca iti place.
Include stimularea punctului G în preludiu
Cu toate ca e posibil ca la început sa nu te bucuri prea mult de aceasta experienta, dacă introduci stimularea punctului G în rutina preludiului, cu timpul te vei bucura din ce în ce mai tare de aceasta experienta.
Este extrem de important ca femeile sa se relaxeze deoarece dacă pereții vaginali sunt foarte incordati plăcerile nu vor fi la fel de intense. Nu va grabiti: luati-va timpul sa explorati corpul, sa comunicati si bucurati-va de intimitatea partidei de amor.
În timp ce partenerul cauta punctul G să-l stimuleze, puteti sa va sarutati, sa va mangaiati sau chiar sa faceți sex oral sau sa va stimulați manual unul pe celălalt.
Prelungiti preludiu: acesta poate dura chiar cât partidă de sex prin penetrare in sine, asadar nu va grabiti. Nu exista o limita impusă in preludiu, deoarece fiecare femeie necesita o anumită perioada de timp pentru a se incita suficient pentru a trece la penetrare. Daca vrei, poți face stimularea punctului G întregul act sexual, bucurandu-va de orgasme intense impreuna.
Sexul oral și stimularea punctului G pot fi făcute împreună
Cu toate ca nu e posibil sa stimulezi punctul G prin sex oral, poți face ambele în același timp. Sexul oral poate fi făcut chiar și atunci cand stimulezi punctul G folosind diferite tehnici, cum ar fi stimularea manuala sau o jucarie erotica. Partenera poate de asemenea sa ofere sex oral partenerului în acest timp. De exemplu, se poate stimula punctul G în timpul poziției 69.
Fiecare femeie are propria părere despre sexul oral. Unora le place sa faca, altele nu suporta gustul sau mirosul penisului. Unele adora sa primeasca sex oral, altele nu simt deloc plăcere sau neplăcere foarte scăzută in timpul acestor activități. Multe femei adora sexul oral atunci cand este stimuleaza punctul G simultan. Altele susțin ca sexul oral le distrage de la plăcerea stimularii punctului G.
Acesta este unul din principalele motive pentru care trebuie sa vorbesti deschis cu partenera ta. Daca ii place sexul oral, poți include aceste activități atunci cand doresti sa ii stimulezi punctul G. Altfel, este indicat sa cauti alte metode.
Stimularea punctului G prin metoda fisting
Fistingul este o tehnica de stimulare vaginala in care barbatul introduce toata mana in vaginul partenerei pentru a-i oferi plăcere. Aceste activități nu sunt potrivite tuturor. De fapt, puține femei simt plăcere folosit aceasta tehnica deoarece cel mai des provoacă durere in loc de placere.
Pentru a stimula punctul G în timpul activităților de fisting, femeia trebuie sa stea intinsa pe spate. Pentru a putea stimula punctul G, este important ca atunci cand introducem mana, aceasta sa fie cu palma in sus. Acest lucru oferă acces mai ușor la punctul G odată ce mâna este inserată.
Cu toate ca sunt femei care se pot bucura de astfel de activități, este important ca lucrurile sa fie făcute ușor. Nu introdu rapid mana. Introdu initial 2 degete si, gradat, introduci toata mana. Fistingul poate fi de ajutor atunci cand vrei sa gasesti si sa stimulezi punctul G, deoarece degetul mijlocul și cel arătător pot atinge in mod natural punctul G. Asigura-te ca mainile sunt curate și dezinfectate înainte sa le introduci în vagin pentru a preveni infectiile.
Jucăriile erotice și Punctul G
Jucariile erotice pot fi o metoda extraordinara de a stimula punctul G. De fapt, exista nenumarate jucarii concepute pentru astfel de activități, ce fac găsirea si stimularea acestui punct mult mai ușoară. Vibratoarele pentru punctul G diferă de cele tradiționale prin faptul ca au varful indoit pentru a stimula intens acest punct al femeilor.
Exista multe forme de astfel de vibratoare, unele avand varful indoit putin, in timp ce altele il pot avea îndoit chiar pana la 90°. Pentru cei care au probleme în atingerea sau stimularea punctului G prin metodele conventionale, vibratorul pentru punctul G este o metoda simpla si mult mai eficientă pentru stimularea acestui punct.
O alta jucarie ce te poate ajuta sunt vibratoarele rabbit. Aceste jucării sunt concepute pentru stimularea vaginului dar si a clitoriusului in acelasi timp. Unele au varful indoit pentru a stimula punctul G. Cu toate ca jucăriile erotice te pot ajuta sa stimulezi intens punctul G si pot face mai ușoară găsirea acestuia, este important ca înainte de utilizarea, sa fie curățate și igienizate corespunzător pentru a preveni preveni infectiile si bolile cu transmitere sexuala.
Dacă dorești calitate si siguranta, cumpara o jucarie din material ce nu are pori cum ar fi silicon. Dacă dorești ceva mai solid, le poti incerca pe cele din metal.
Găsește poziția perfectă
Anumite poziții sexuale sunt mai eficiente pentru stimularea punctului G. Cercetătorii au descoperit ca să cauți poziția potrivită poate fi una din cele mai eficiente metode de a stimula punctul G. Cele mai bune poziții pentru a stimula acest punct este pozitia „capra”, numita si „doggy style”. Aceasta oferă confort iar unghiul poate ajuta la o stimulare mai intensa a punctului G.
O alta pozitie prin care poți stimula punctul G este „femeia deasupra”. Aceasta pozitie oferă control femeii pentru a pune penisul in poziția dorită pentru stimularea punctului G. Partenera dictează ritmul și adancimea penetrarii, așadar aceasta se poate bucura de plăcere așa cum dorește.
Cu toate acestea, indiferent de poziție, poate fi dificila stimularea punctului G prin sex deoarece partenerul nu are la fel de mult control ca atunci cand folosește o jucărie sau degetele. Aceasta pozitie oferă totodată posibilitatea barbatilor sa atinga sau sa „suga” sanii femeilor, precum si sa stimuleze clitoriul partenerei, astfel ca ambii parteneri se pot bucura de un plus de placere. In acelasi timp, contactul vizual poate face sexul mai intens.
Concluzie
Exista multe metode prin care poți stimula punctul G si prin care poți localiza acest punct. Dacă o femeie nu reușește sa găsească acest punct, poate folosi diferite tehnici cum ar fi sexul oral, fingering-ul, fisting-ul, diferite jucării erotice sau poziții sexuale. Toate acestea pot ajuta la găsirea si stimularea punctului G.
Cu toate astea, ține cont de faptul ca cercetătorii sunt de părere ca nu toate femeile au un punct G iar chiar si unele femei care il au, nu simt plăcere prin stimularea acestuia. Acest lucru e perfect normal. Cu toate ca in aceste situații poate părea ca căutarea punctului G a fost o pierdere de timp, dacă căutarea acestuia s-a făcut împreuna cu partenerul, tot timpul petrecut impreuna trebuie sa va apropie. Așadar căutați punctul G și bucurati-va de momente incredibile alături de persoana iubita!
Surse de informare
- Landau, Elizabeth. “Finding the G-spot: Is It Real?” CNN. Cable News Network, 05 Jan. 2010. Web. 06 Apr. 2016.
- Jio, Sarah. “10 Things You Didn’t Know About Orgasms.” 10 Things You Didn’t Know About Orgasms. Woman’s Day, 05 May 2015. Web. 06 Apr. 2016.
- Jannini, Emmanuele A., Beverly Whipple, and Sheryl Kingsberg. “Who’s Afraid of the G-spot?” Wiley Online Library. Journal of Sexual Medicine 5, 5 Jan. 2010. Web. 06 Apr. 2016.
