Este normal ca ciclul menstrual al femeii sa se schimbe dupa ce a nascut un copil. Unele femei experimenteaza menstruatie mai dureroasa, in timp ce altele constata ca perioadele lor devin mai usoare.
In lunile de la nastere, ciclul pot fi neregulat, dar poate reveni la normal in timp. Nu exista nici o modalitate de a prezice modul in care nasterea va afecta ciclul, dar femeile care alapteaza, de obicei, nu au menstruatie o perioada.
In acest articol, aflati mai multe despre ce sa va asteptati de la prima perioada postpartum.
Prima menstruatie dupa nastere – La ce sa te astepti
Menstruatia se poate schimba dupa nastere, deoarece uterul are nevoie timp pentru a reveni la dimensiunea normala.
A avea un copil este o trauma majora pentru corpul unei femei si este nevoie de timp pentru a se recupera. Nu exista o perioada postpartum „standard”, dar este comun ca primele perioade sa fie diferite de modul in care au fost inainte de sarcina.
Exista multe motive pentru care perioadele se pot schimba dupa nastere, inclusiv:
- uterul avand nevoie de timp pentru a reveni la dimensiunea sa normala
- nivelul de hormoni schimbat
- alaptarea care afecteaza nivelul hormonilor
Unele femei observa ca perioadele lor sunt mai grele dupa nastere. Altii constata ca sangele are o culoare diferita, ca exista mai multe cheaguri decat de obicei sau ca crampele sunt mai intense.
Insa majoritatea femeilor vor observa revenirea perioadei lor la „normal” in timp, asa cum a fost inainte de sarcina.
Cand va aparea prima menstruatie dupa nastere?
Printre femeile care nu alapteaza sau care alapteaza in program neregulat, menstruatia tinde sa se intoarca mai repede.
O analiza din 2011 a sase studii anterioare a constatat ca majoritatea femeilor au avut primele menstruatii intre 45 si 94 de zile dupa nastere. Un studiu din revizuire a constatat ca prima perioada, in medie, a avut loc la 74 de zile postpartum.
Principalul factor care afecteaza sincronizarea primei perioade postpartum este ovulatia. Femeile care doresc sa verifice daca ovuleaza pot incerca sa foloseasca un kit de predictie a ovulatiei, care sunt disponibile in farmacii si online.
Masurarea temperaturii corpului bazal in fiecare zi poate ajuta, de asemenea, la detectarea ovulatiei.
Ciclul menstrual postpartum neregulat
Mai ales in lunile imediat dupa nastere, este frecvent sa existe menstruatie neregulata. Femeile care alapteaza au mai multe sanse sa observe perioade neregulate, deoarece hormonii care sustin alaptarea pot determina organismul sa intarzie ovulatia sau sa ovuleze rar.
Chiar si la femeile care nu alapteaza, perioadele pot fi neregulate, deoarece organismul necesita timp pentru a se reface de la sarcina si nastere.
In timp, menstruatia va reveni la modelul sau obisnuit. Cu toate acestea, este posibil ca unele femei sa fi avut ciclul neregulat inainte de sarcina, cum ar fi cele cu sindrom de ovar polichistic sau endometrioza.
Daca o femeie este preocupata de perioadele postpartum neregulate, cel mai bine este sa vorbeasca cu un medic pentru a afla cauza care sta la baza acestora.
Despre lohii
Lohiile sunt eliminarile vaginale dupa nastere. Incep ca o sangerare puternica, pot fi de culoare rosu inchis si pline de cheaguri.
Peste cateva zile sau saptamani, sangerarea devine mai usoara, in cele din urma devenind roz, maro si limpede.
Este frecvent ca femeile sa experimenteze unele crampe la trecerea lohiilor, deoarece uterul se contracta, intrucat revine la marimea obisnuita.
Lohiile nu sunt menstruatii. Este un semn ca organismul isi revine dupa nastere, intrucat uterul elimina mucoasa care a sustinut sarcina.
In timpul studiului din 2012 s-a constatat ca sangerarea lohiilor a durat de la 24 la 36 de zile. Cu toate acestea, sangerarea postpartum continua cel putin 3 – 5 saptamani, dar posibil mai mult.
Ciclul menstrual in timpul alaptarii
Este posibil ca femeile care alapteaza sa nu aiba menstruatie timp de mai multe luni, deoarece alaptarea impiedica adesea ovulatia si menstruatia ulterioara.
Unele femei trateaza alaptarea ca o metoda contraceptie. Dar s-a constatat ca 11,1 pana la 39,4% dintre femeile care alaptau au avut cel putin o perioada in 6 luni de la nastere. Ceea ce inseamna ca au toate sansele sa ramana insarcinate iar.
Contraceptie dupa nastere
Se recomanda sa folositi unele forme de contraceptie imediat dupa nastere. Cu toate acestea, medicii recomanda amanarea cu cateva saptamani sau mai mult inainte de a incepe sa luati pilulele combinate.
Femeile care doresc sa evite controlul hormonal al nasterii pot lua in considerare prezervativele, diafragmele, dispozitivele intrauterine non-hormonale (DIU) sau metodele de monitorizare a fertilitatii.
Contraceptivele hormonale pot ajuta la reglarea ciclului menstrual. Aceste metode includ pastile care contin estrogen si progesteron sau numai progesteron, precum si steriletul hormonal, injectii sau implanturi.
Unele contraceptive pot opri ciclul menstrual al unei femei sau pot provoca perioade mai putin frecvente. Un medic poate recomanda aceste optiuni pentru femeile care sufera perioade foarte grele sau dureroase.
Femeile care alapteaza se pot ingrijora de efectele contraceptivelor asupra bebelusului sau de capacitatea lor de a produce lapte matern. Un studiu din 2012 a comparat doua tipuri diferite de contraceptie – pilule combinate si pilule cu progesteron – si nu s-au gasit diferente semnificative in modelele de alaptare sau productia de lapte.
Desi contraceptivele sunt sigure de utilizat in timpul alaptarii, este totusi esential pentru o femeie sa vorbeasca cu un medic despre orice medicamente pe care trebuie sa le urmeze.
Cand sa te adresezi la medic?
Dupa ce o femeie a nascut, medicul sau moasa ar trebui sa ofere sfaturi despre semnele de avertizare ale unei probleme. Modelele normale de sangerare variaza, in functie de metoda de nastere, de istoricul medical al unei femei si de alti factori individuali.
O persoana ar trebui sa se adreseze imediat la medic cand are:
- sangerare foarte puternica care umple mai mult de un tampon pe ora mai mult de 2 ore consecutiv
- febra
- crampe intense
- cheaguri mai mari decat o minge de golf
- menstruatie urat mirositoare (infectie)
De asemenea, trebuie sa vorbesti cu medicul daca si sangerare neobisnuita, perioade foarte dureroase sau pentru intrebari despre perioade neregulate.
Concluzii – prima menstruatie dupa nastere
Prima menstruatie postpartum poate fi mai grea si mai dureroasa decat cele anterioare sarcinii sau poate fi mai usoara si mai slaba.
Unele femei au prima perioada postpartum la scurt timp dupa lohii, in timp ce altele pot astepta mai multe luni (chiar si 1 an), mai ales daca alapteaza.
Atunci cand schimbarile din perioada unei femei sunt dureroase sau altfel, cel mai bine este sa vorbiti cu un medic, care poate ajuta la ameliorarea simptomelor.
