Păpădie – beneficii, utilizări și contraindicații

După cum se știe deja, păpădia este o plantă vindecătoare și foarte utilă. Tratamentele cu păpădie au fost folosite de mult timp. Păpădia este una dintre puținele plante care pot începe să înflorească la începutul primăverii și să se mențină până la sfârșitul toamnei.

Beneficiile Păpădiei

Păpădia se folosește pentru a normaliza digestia, a îmbunătăți funcțiile stomacului, a crește libidoul și a normaliza nivelul zahărului din sânge.

Medicina oficială confirmă că diferite părți ale păpădiei sunt eficiente în terapia complexă:

• Contra tuse.
• Constipație cronică.
• Stagnarea bilei.
• Helmintiază.
• În caz de imunitate scăzută.
• Epuizare nervoasă.

Substantele active concentrate în rădăcina de păpădie au un efect curativ asupra problemelor de digestie gastrica si intestinala. Farmacologia tradițională folosește rădăcinile de păpădie pentru a produce medicamente care scad colesterolul, normalizează somnul și refac funcțiile sistemului nervos.

Compozițiile diuretice sunt preparate din frunze de păpădie. Sucul preparat într-un mod special este prescris pentru a îmbunătăți funcțiile ficatului, pentru a elimina pietrele din vezica biliară, pentru a restabili organismul după boli grave și pentru intervenții chirurgicale extinse.

Rădăcinile de păpădie sub formă de pulbere sunt folosite extern. Se aplică la abraziuni superficiale, răni profunde, arsuri, escare. Pulberea din rădăcinile plantei este apreciată de pacienții diabetici datorită capacității sale de a reduce nivelul de glucoză.

Păpădia conține substante active care au efect de vindecare asupra ochilor și îmbunătățesc calitatea vederii – luteina și zeaxantina. Aportul regulat de medicamente pe bază de păpădie ajută la combaterea pierderii vederii cauzate de vârstă, reduce probabilitatea dezvoltării cataractei.

Analiza chimică a păpădiei a relevat niveluri ridicate de β-caroten, care este un antioxidant puternic. β-carotenul previne oxidarea și distrugerea celulelor de către radicalii liberi. În cursul studiilor biochimice recente, a fost posibil să se identifice acidul cicoric – CRA. Cea mai mare concentrație a substanței a fost găsită în frunzele și tulpina păpădiei.

Florile de păpădie au un nivel ridicat de polifenoli. Concentrația lor variază în funcție de expunerea la soare.

Rădăcinile de păpădie conțin:

• Carbohidrați.
• Carotenoide.
• Acid gras.
• Minerale.
• Colina.
• Pectină.
• Substanțe mucoase.

Inulina (25–30%) și fructooligozaharidele conținute în rădăcinile de păpădie au activitate antimicrobiană împotriva agenților patogeni ai tractului gastrointestinal. Substanțele active previne obezitatea, dezvoltarea tumorilor maligne și osteoporoza. Extractul de frunze de păpădie este folosit ca potențiator de aromă în băuturi, în tratamentul bolilor de inimă, al vaselor de sânge și al obezității.

Componentele de păpădie sunt netoxice pentru organismul uman, deci pot fi folosite pentru implementarea efectelor antiinflamatorii, antioxidante, antireumatice, cloretice.

Pe lângă substanțe fitochimice, inflorescențele și frunzele de păpădie conțin carotenoizi, alcooli triterpenici, vitaminele C și B2, B6 și P, săruri minerale de fier, calciu, fosfor, mangan, cupru, bor, nichel, titan, molibden și alte elemente.

Privind întreaga listă de proprietăți pe care le are păpădia, devine clar câte substanțe utile conține această plantă sălbatică și câte dintre ele sunt substanțe biologic active pentru organismul uman. Oamenii din antichitate nu aveau încă idei științifice despre cât de bogată era această plantă în elemente biochimice, dar prin propriile încercări și descoperiri, au înțeles efectul benefic al acestei plante asupra organismului.

Proprietăți medicinale ale păpădiei

Mulți oameni se plâng că păpădia, ca o buruiană, se răspândește incredibil de repede prin grădină. Vom ajuta la reconsiderarea atitudinii față de această plantă uimitoare. În medicina pe bază de plante și în medicina populară, păpădia este deosebit de apreciată pentru efectele sale medicinale.

• Conține foarte mulți nutrienți

Papadia conține vitamine, minerale, fibre. Vitaminele E, A, C, K, grupa B, acid folic au fost găsite în părțile verzi ale plantei. Frunzele, crude și prelucrate, sunt o sursă excelentă de magneziu, calciu, potasiu și fier.

• Are efect antioxidant

Antioxidanții de păpădie furnizează organismului beta-caroten, care protejează celulele de deteriorarea, efectele dăunătoare ale stresului oxidativ.

• Reduce simptomele inflamației

Polifenolii vegetali au un efect antiinflamator.

• Ajută la controlul nivelului de glucoză din sânge

Acțiunea combinată a acizilor activi de păpădie se exprimă în creșterea sensibilității la insulină și în normalizarea nivelului de zahăr din sânge.

• Reduce nivelul de colesterol
• Scade tensiunea arterială

Păpădia are un efect indirect asupra nivelului tensiunii arteriale datorită conținutului de potasiu. Efectul hipotensiv al potasiului se extinde nu numai la utilizarea păpădiei, ci și la alte alimente bogate în acesta.

• Vindecă ficatul

Mai multe studii științifice pe animale au concluzionat că extractul de păpădie reduce cantitatea de grăsime care se depune în ficat. Compușii vegetali protejează, de asemenea, hepatocitele de efectele stresului oxidativ [studiu].

• Ajută la pierderea în greutate

Experimentele pe șoareci confirmă că introducerea păpădiei în dietă determină o scădere a greutății corporale. Efectul a fost stabilit întâmplător, prin urmare, este necesar un studiu specializat, concentrat îngust pentru a confirma.

Utilizarea păpădiei

În medicina oficială

În rețeaua de farmacii sunt disponibile:

• Rădăcini de păpădie (Radix Taraxacum).
• Extract de păpădie (Taraxacum extractum spissum).
• Capsule cu extract de papadie.

În medicina naturistă

Frunzele și rădăcinile de păpădie sunt folosite ca stimulent al apetitului, diuretic și expectorant. Pentru a mânca păpădie, trebuie să luați rădăcinile și frunzele doar unei plante tinere. Papadia officinalis poate ajuta în tratarea bolilor hepatice, a pietrelor la rinichi și a vezicii biliare și este, de asemenea, un bun ajutor în ateroscleroză, bolile inflamatorii ale rinichilor.

Papadia poate fi folosita și ca medicament pentru intoxicatie, colecistită, ciroza hepatică, edem de diverse origini, niveluri scăzute de potasiu, gastrita cu aciditate scăzută, poftă de mâncare, boli ale articulațiilor și multe altele. Datorită substanțelor curative conținute de păpădie, această plantă poate fi folosită pentru a trata ateroscleroza, diabetul zaharat, precum și ca diuretic pentru pietrele la rinichi și colelitiază, ca adjuvant în tratamentul anemiei. De asemenea, păpădia este un excelent agent de vindecare a rănilor și poate fi folosită în tratamentul parezei, paraliziei, ca medicament antihelmintic.

Păpădia este folosită pentru a trata bolile de piele, pentru a neutraliza mușcăturile insectelor otrăvitoare, iar planta ajută foarte bine și mamele care alăptează pentru sporirea lactației.

Decoctul de rădăcini de păpădie este prescris pentru bolile hepatice, pentru a scăpa de edem în insuficiența renală. Remediul este eficient în diabetul zaharat ușor, cu intoxicație hepatică ca urmare a terapiei cu antibiotice. Pentru a prepara un decoct, rădăcina proaspătă de păpădie se toacă mărunt. Aproximativ 15 g de materii prime se pun în 500 ml apă, se fierbe la foc mic timp de 10-15 minute. Decoctul se infuzează două ore. Medicamentul se ia de 3-4 ori pe zi, a câte 150 ml. Nu are un efect toxic, deci poate fi folosit mult timp. Puteți adăuga ierburi la decoct care sporesc rezistența antivirală a organismului, stimulează apetitul și imunitatea.

Infuzie de rădăcini de păpădie. Folosită pentru tratarea eczemelor. Luați părți egale de rădăcini de păpădie și brusture și turnați apă rece peste ele. Compoziția se infuzează 12 ore, apoi se fierbe și se lasă la fiert 2-3 ore. Se bea 1/2 cană de trei ori pe zi.

Salată de rădăcină de păpădie – recomandată pentru afectiuni tiroidiene, tulburari de potență la bărbați, scăderea fertilității la femei. Rădăcinile proaspete ale plantei sunt înmuiate peste noapte în apă rece. Dimineața, tocați, adăugați sos de soia și condimentele preferate. Puteți adăuga castraveți proaspeți, morcovi rași.

Salata de frunze de papadie – pentru tratamentul hepatitei, în părți egale cu salată verde. Se poate adăuga ulei vegetal.

Ceai de păpădie

Ceaiul se face din frunze de păpădie sau rădăcini prăjite. Condiția principală este să folosiți o păpădie crescută fără utilizarea de erbicide sau pesticide.

Indiferent de alegerea materiilor prime, băutura va prezenta proprietăți medicinale:

• Elimină umflarea
• Vindecă ficatul.
• Ajută la slăbit.
• Calmează indigestia.
• Combate cancerul.
• Ameliorează infecțiile tractului urinar.

Pentru a pregăti ceaiul de păpădie, spălați florile și frunzele de păpădie și turnați apă clocotită peste ele. După 20 de minute, ceaiul poate fi băut. Dacă doriți să folosiți rădăcini de păpădie, acestea trebuie mai întâi spălate și tocate mărunt. Rădăcinile pregătite se usucă la cuptor la foc mic timp de 2 ore. Pentru a face ceai, 1-2 linguri de rădăcini uscate de păpădie se acoperă cu apă clocotită și se lasă timp de 5-10 minute.

Efecte secundare ale păpădiei

Păpădia recoltată într-o regiune favorabilă, curată, este o plantă sigură, netoxică. Nu reprezintă nicio amenințare atunci când este consumată proaspătă sau procesată.

Avand în vedere că păpădia conține o mulțime de substanțe active, ne putem asuma riscul de reactii alergice. Acest lucru este mai ales probabil în legătură cu persoanele care sunt alergice la orice plantă, cum ar fi ambrozia. Dacă aveți pielea sensibilă, contactul cu păpădia poate provoca dermatită.

Produsele pe bază de păpădie sunt incompatibile cu anumite medicamente:

• Antiacidele își pierd proprietățile, deoarece păpădia activează producția de acizi din stomac.
• Anticoagulantele împreună cu păpădia cresc riscul de sângerare.
• Diureticele pot duce la dezechilibre electrolitice.
• Preparatele cu litiu, care sunt folosite în psihiatrie, slăbesc sub influența păpădiei.
• Ciprofloxacina – nu este absorbită prin utilizarea păpădiei.
• Medicamentele hipoglicemice, împreună cu păpădia, pot duce la o scădere semnificativă a zahărului, până la comă.

Tratamentul cu păpădie începe cu doze minime, care sunt crescute treptat. Dacă apar simptome negative, utilizarea remediilor pe bază de plante este oprită.

Contraindicații

Nu se recomandă utilizarea păpădiei persoanelor care au o afecțiune acută cu blocarea căilor biliare. De asemenea, se recomandă consumul cu prudență persoanelor care au secreție crescută de acid clorhidric și, în caz de ulcer peptic și gastrită. O supradoză de păpădie poate provoca vomă și diaree.

Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta! Ai grijă de sănătatea ta!