Dovleacul – Beneficii si retete naturiste

Dovleacul este o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C, potasiu, fibre alimentare 100 g de miez de dovleac asigura aproximativ 71% din necesarul zilnic de vitamina A. Studiile epidemiologice au aratat ca o dieta bogata in vitamina A si carotenoizi este asociata cu scaderea incidentei de cancer, ateroscleroza, cataracta…

Mai mult

Cum invingi depresia! Sfaturi care te readuc la viata!

Depresia nu te lasa sa dormi – foloseste metodele bunicii! Cum invingi depresia Mergi la cumparaturi. Alinta-te cu toate bucuriile vietii! Ocupa-te cu ceva placut: deseneaza, brodeaza, etc. Daca nu ai puteri sa iesi in lume, vrei sa stai in pat si sa nu te mai scoli din el, ridica-te…

Mai mult

Aloe Vera – beneficii si retete ce pot fi preparate acasa

aloe vera

Retete naturiste cu Aloe Vera pe care le poti prepara acasa Aloe Vera contine un complex extraordinar de bogat de substante, dintre care putem spune ca doua sunt cele mai importante: „aloina”, situata imediat sub coaja frunzei – un lichid galben laptos cu gust amar, folosit de secole ca laxativ…

Mai mult

Cum sa nu te ingrasi in timpul sarcinii?

10 trucuri pentru a evita sa te ingrasi in timpul sarcinii In sfarsit, visul de a deveni mamica este pe cale sa devina realitate. Constati, insa, ca pe masura ce sarcina evolueaza, apar modificari majore pe care le resimti atit din punct de vedere al apetitului alimentar, cit si din…

Mai mult

Anestezia epidurala. Avantaje si dezavantaje

Anestezia epidurala este uneori, o necesitate Multe femei cu burtici tremura de frica durerilor ce urmeaza sa le simta inainte de nastere. Din mai multe surse aflind despre evenimentul prin care urmeaza sa treaca ele cauta disperate orice metoda de atenuare a durerilor din timpul travaliului. Astfel, anestezia epidurala este…

Mai mult

Intarcarea bebelusului. Cand? Cum?

formula de lapte pentru bebe

Cele mai eficiente solutii pentru intarcarea bebelusului Intarcarea bebelusului, este momentul cand sugarul nu mai primeste deloc lapte de la mama. Momentul intarcarii este dificil atat pentru mama, cat si pentru copil, insa el trebuie sa se intample. Cand si cum, iti oferim noi niste solutii! Daca trebuie sa te…

Mai mult

Relatia dintre mama si fiica. Cum educam fetitele?

Relatia mama-fiica. Roluri, sfaturi, greutati Relatia dintre mama si fiica are un rol esential in educarea fiicei ca femeie. Lectiile pe care i le da mama inca in copilarie fetei urmeaza a fi implementate, aplicate in viata matura a fiicei. De mama depinde si atitudinea ei fata de tata, ulterior…

Mai mult

Crustele de lapte sau seboreea infantila

Crustele de lapte defapt, n-au nici o legatura cu laptele Crustele de lapte, apar la copii mici sau mai degraba la sugari. Ele seamana la aspect cu laptele prins. Crustele sunt cauzate de sebumul in exces pe care il produce pielea capsorului copilului si de transpiratia abundenta. Cum apar crustele…

Mai mult