perna gravide joli bebe albastru

In perioada sarcinii, provocarile legate de somn sunt datorate reactiei corpului la revolutia hormonala. Cresterea nivelului hormonilor care sustin sarcina, adica a progesteronului si a HCG-ului (gonadotropina corionica umana) cauzeaza oboseala pe care o resimti in special in primul si ultimul trimestru de sarcina.

Acum, ca stii cauza, hai sa vedem cum facem cu efectele: orice medic iti va recomanda mai multa odihna si relaxare. Insa sumedenia de modificari psihice si anatomice rareori iti vor da pace sa urmezi intocmai acest sfat…

Din experienta a doua sarcini si apeste 11k de gravidute cu care am vorbit de 10 ani incoace, o perna pentru gravide aduce o imbunatatire semnificativa a calitatii si a cantitatii de somn! Indiferent de pozitiile de somn preferate pana acum, in perioada sarcinii vei dormi din nou in pozitie fetala. Vei oferi si vei resimti nevoia de protectie.  O perna care sa se muleze pe langa corpul tau, care sa-ti sprijine capul, burtica si sa o poti tine si intre picioare iti ofera tot confortul fizic, dar – si nu glumesc – dar si psihic!

Cornulet_pozitia_clasica3Ce face o perna buna:

  • Ofera in primul rand confort si sustinere corpului si burticii in mod special.
  • Diminueaza semnificativ durerile de burtica, spate si carceii din picioare.
  • Indiferent de pozitia de somn, e usor de folosit si mutat de pe o parte pe cealalta.
  • Este sigura din punct de vedere medical
  • Este usor de intretinut datorita fetei de perna detasabile.
  • Are un pret bun, ajunge repede la tine acasa si are garantie.
  • O poti folosi ani de zile si o poti lasa chiar mostenire.

Antonia, Gina Pistol, Alina Ceusan si multe alte mamici cunoscute au perne de aici: www.joli-bebe.ro.

Citeste si...
Cum să alegi ciorapii compresivi pentru gravide. Sfaturi și recomandări utile

Sursa:

9 comentarii la „Odihna in timpul sarcinii: de ce este buna o perna pentru sarcina?”
  1. Probabil ca odihna este foarte importanta, eu nu am avut parte de aceasta minune a vietii, nu stiu ce inseamna o sarcina, dar banuiesc ca nici nu este usor, si am inteles de la rudele mele care au copii ca e important sa fie odihnite si sa nu faca efort ca sa fie totul in regula pana la sfarsit!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *