Ochelari de protectie pentru lucrul la calculator
Este important sa ne protejam ochii in timp ce lucram la computer sau folosim un device? Caracteristicile si recenziile oftalmologilor vor ajuta la abordarea corecta a problemei protejarii vederii.
In timp ce lucram la computer, lumina albastra emisa de ecranul digital are efecte asupra corpului nostru in mai multe feluri: pacaleste creierul ca este zi si astfel stopeaza productia de melatonina, ceea ce induce tulburari de somn; studii mai noi arata ca efectele nu se opresc aici, sistemul endocrin avand de suferit, prin productia marita a hormonilor de stres – cortizol si adrenalina, ceea ce induce schimbari in corp, dar si in creier, ajungand pana la anxietate si depresie. Oboseala oculara cauzata de orele lungi petrecute in fata ecranelor este deja de notorietate.
Pentru a contracara efectele oboselii oculare – dureri de cap, ochi inrositi, iritati, uscati etc. se pot folosi picaturi pentru lubrifiere sau pauzele de lucru in care sa privim la distante mai mari, insa cand aceste lucruri nu sunt posibile, este mult mai eficient sa folosim in acest scop ochelari de protectie, care au lentile cu proprietati speciale.
Ochelarii prezinta urmatoarele beneficii principale: reduc oboseala ocular, sporesc contrastul/claritatea imaginii si contracareaza efectele luminii albastre.
Avantajele ochelarilor de protectie computer
Monitoarele digitale au eliminat radiatiile, insa oboseala oculara ramane, pentru ca aceasta este cauzata de focalizarea continua, pe perioade lungi de timp, la o distanta scazuta, cea pe care o avem in fata unui ecran digital. Ochiul uman nu a fost conceput sa priveasca doar obiecte la distanta mica, ci sa alterneze privirea la distanta cu cea de aproape. In plus, rezolutia ecranelor digitale este diferita de cea a e-readerelor sau a materialelor tiparite, ceea ce conduce la stres ocular. Studiile au aratat ca atunci cand privim un ecran digital, clipim mai rar, de aici apare problema ochilor uscati si iritati, iar reflexiile ecranelor pun si ele un stress suplimentar asupra ochilor.
Care sunte principalele beneficii ale ochelarilor de protectie pentru calculator:
- Ameliorarea simptomelor “sindromului privitului la calculator”: dureri de cap, ochi iritati, uscati
- Sporirea contrastului imaginii
- Eliminarea efectelor luminii albastre mentionate mai sus
Important! Ochelarii de protectie calculator se adreseaza persoanelor fara probleme de vedere. De asemenea, si persoanele cu ochelari de corectie pot beneficia de protectie, pentru ca se pot comanda ochelari personalizati, pe baza unei prescriptii oftalmologice.
Cum functioneaza ochelarii de protectie calculator
La exterior, ochelarii de protectie nu sunt cu mult mai diferiti decat cei obisnuiti, dar se poate observa culoarea galbuie specifica data de filtrul pentru lumina albastra. Acest filtru de culoare sporeste si contrastul, rezultand o vedere mai clara, pentru mai mult timp. In plus, straturile antireflex protejeaza impotriva reflexiilor optice ce induc senzatia de oboseala oculara.
Indicatii de utilizare:
- stres ocular
- vedere incetosata
- dureri de cap
- perturbarea tiparului de somn.
Cum sa alegeti ochelarii de protectie calculator potriviti?
Alegerea protectiei pentru munca pe termen lung in fata monitorului se efectueaza cu un oftalmolog. Acest lucru este important, deoarece trebuie sa va asigurati ca nu aveti nevoie de ochelari de corectie, caz in care puteti alege un produs “ready to wear”. In cazul in care aveti nevoie si de corectie optica, va trebui sa ii comandati pe baza unei recomandari oftalmologice.
Este recomandat sa alegeti ochelari din materiale calitative, pentru ca trebuie sa fie confortabili, sa se aseze bine pe nas si urechi. Puteti intelege daca ochelarii sunt potriviti, dupa cateva zile de lucru la computer. Daca nu va adaptati, este posibil sa aveti nevoie de ochelari cu dioptrii de corectie, in cazul in care nu ati facut deja un control anterior achizitiei.
Ochelari de protectie Gunnar
Ochelarii Gunnar au fost conceputi pentru a oferi o experienta sigura la calculator. Acestia previn si amelioreaza roseata ochilor, reduc riscul de vedere incetosata, elimina durerile de cap caracteristice sindromului privitului la calculator. Produsele companiei din SUA, California, sunt de calitate superioara, filtrul de culoare blocheaza in diferite grade lumina albastra, blocheaza razele UV imitand lumina naturala si minimizand stresul ocular, in timp ce straturile antireflex elimina stresul vizual generat de acest efect optic.
Ochelarii Gunnar sunt ideali pentru persoanele care petrec mai multe ore in fata unui monitor, ecran digital, pentru ca diminueaza oboseala si sporesc confortul. La reprezentanta Gunnar Romania gasiti o varietate de ochelari de protectie calculator atat pentru adulti, cat si ochelari protectie calculator fara dioptrii pentru copii si adolescenti.
Trebuie neaparat sa ajung si eu la un consult.
Când mi-am făcut ochelari, aveam opțiunea să îmi fac ochelari cu protecție la calculator. Am fost neinspirată și am ales varianta fără, din păcate, în contextul în care petrec foarte mult timp la PC.
Un articol foarte util, mulțumim. 🙂
Cu drag!
Chiar as avea nevoie de ochelari de protectie, eu stau aproape toata ziua la laptop, imi si lacrimeaza un ochi de la o vreme.
Și eu ma gândesc serios sa-mi iau o altfel de pereche de ochelari. Lucrez la calculator și deja am probleme cu vederea.
Mulțumesc pentru informații, cred ca mi-ar fi utili, dar pentru telefon, ca stau foarte mult timp cu ochi în el.
La ultimul control mi s-a zis ca n-as avea nevoie de ochelari, dar chiar dsaptamana viitoare ma duc la un nou control si sunt curioasa ce mi se va recomanda
Foarte interesant, ma gandesc sa achizitionez pentru fiul meu.
Interesante informatii