7 mituri despre viața sexuală după menopauză

Există un stereotip comun în multe culturi, conform căruia, odată cu debutul menopauzei, femeia își pierde dorința și capacitatea de a rămâne activă sexual. Ideea că oamenii de peste 60 de ani pot face sex pare nefirească și ciudată. Astfel de concepții greșite formează multe mituri despre viața intimă la vârsta adultă. Să risipim cele mai comune mituri despre viața intimă după menopauză.

Abilitatea de a experimenta orgasmul dispare

Unele femei sunt convinse că calitatea vieții sexuale în timpul menopauzei se deteriorează semnificativ, iar capacitatea de a experimenta un orgasm dispare cu totul.

Lubrifierea naturală odată cu apariția menopauzei devine într-adevăr mai mică – aceasta se datorează scăderii nivelului de estrogen. Cu toate acestea, acest lucru nu afectează capacitatea unei femei de a avea orgasm. Pentru a face procesul de intimitate plăcut pentru ambii parteneri, experții recomandă să oferiți mai mult timp preludiului.

Sexul după menopauză nu este plăcut

Deoarece în corpul feminin apar modificări grave în timpul menopauzei, cantitatea anumitor hormoni se modifică semnificativ. Inclusiv estrogenul – un grup de hormoni sexuali feminini care afectează funcțiile de reproducere și alte funcții ale corpului. Din cauza lipsei acestora, nivelul libidoului și, ca urmare, a dorinței sexuale poate scădea.

Cu toate acestea, pentru cei care doresc să rămână sănătoși cât mai mult timp, medicii nu recomandă să renunțe la sex la vârsta adultă. În schimb, trebuie să vă faceți timp pentru a crește nivelul de estrogen din organism. Datorită schimbărilor calitative, viața sexuală va deveni mai intensă, iar orgasmele vor deveni mai strălucitoare.

După debutul menopauzei, nu trebuie să utilizați protecție

De la o anumită vârstă, probabilitatea apariției unei sarcini chiar scade semnificativ. Cu toate acestea, nu merită excluderea completă a posibilității de a rămâne însărcinată. Prin urmare, medicii recomandă continuarea utilizării prezervativelor timp de aproximativ doi ani după încheierea ciclului menstrual.

În plus, nu uitați că folosirea prezervativelor protejează nu numai de sarcinile nedorite, ci și de bolile cu transmitere sexuală.

Temperamentul femeii scade după menopauză

La vârsta adultă, oamenii cu adevărat încetează să privească relațiile ca pe o oportunitate de a satisface nevoile sexuale. Cu toate acestea, o atitudine mai responsabilă și mai calmă față de intimitate nu înseamnă deloc că temperamentul unei femei scade. Mai mult, aceasta este o calitate înnăscută, care, dacă se schimbă în timpul vieții, atunci doar puțin.

De fapt, dacă o femeie are grijă de sănătatea ei și este hotărâtă din punct de vedere psihologic să continue să ducă o viață activă, nimic nu o poate împiedica să facă acest lucru.

Sexul după menopauză provoacă o complicație a bolilor

Apariția unor boli feminine este direct legată de congestia pelvisului și de modificările hormonale cauzate de stres și nemulțumirea față de sine. Din cauza stereotipurilor și a modificărilor naturale ale corpului, multe femei își fac griji că nu se vor mai putea bucura de intimitate. Ele sugerează, de asemenea, că din cauza sexului, riscul de a dezvolta boli feminine va crește.

Cu toate acestea, experții consideră că relațiile intime regulate ajută la stabilizarea nivelurilor hormonale. Acest lucru se datorează faptului că în timpul sexului, hormonii feminini sunt produși mai activ, precum și endorfinele – hormoni ai plăcerii. O cantitate suficientă din acești hormoni în corpul feminin este considerată una dintre modalitățile eficiente de a preveni multe boli, inclusiv cele asociate cu sănătatea sistemului nervos și endocrin.

Atracția sexuală dispare după menopauză

Multe femei sunt îngrozite să se apropie de menopauză, deoarece sunt sigure că în această perioadă aspectul corpului lor se va deteriora semnificativ – pieptul se va lăsa, pielea se va încreți și burta va crește. Din acest motiv, perioada de menopauză este asociată cu un moment în care poți să-ți iei rămas bun de la sexualitate și de la viața intima.

De fapt, cât de atractivă sexual va arăta o femeie la vârsta adultă depinde doar de genetică și stilul ei de viață. De exemplu, ducând un stil de viață activ, mâncând corect și dedicând suficient timp îngrijirii de sine, șansele de a arăta atractivă chiar și la 60 de ani sunt mult mai mari.

După menopauză, dorința de a se masturba dispare

Adesea, oamenii care au ajuns la maturitate refuză ei înșiși posibilitatea de a duce o viață sexuală activă. Acest lucru se datorează stereotipurilor comune în societate și stigmatizării subiectului sexului, inclusiv masturbarea.

Pentru cei care sunt încă hotărâți să continue să ducă o viață activă, unii experți recomandă achiziționarea de jucării sexuale. Se crede că utilizarea lor ajută la a face față simptomelor menopauzei și antrenează mușchii pelvieni. Și acest lucru ajută la evitarea semnelor incontinenței urinare, pe care multe persoane le experimentează după 50 de ani.