beneficii cuisoare

Mestecă câteva cuișoare și vei scăpa de 10 probleme de sănătate!

Cuișoarele sunt unul dintre cele mai populare condimente din lume și sunt, de asemenea, cunoscute pentru proprietățile lor puternice de vindecare.

În articolul nostru de astăzi, vă vom împărtăși cât de impresionante sunt beneficiile pentru sănătate ale consumului a doar două cuișoare pe zi.

1. Întăresc imunitatea

Cuișoarele sunt unul dintre cele mai bune alimente pe care le putem lua pentru a ne întări sistemul imunitar. Drept urmare, cresc numărul de globule albe din organism, ceea ce ne ajută să scăpăm de infecții. De asemenea, conțin destul de multă vitamina C.

2. Îmbunătățesc digestia

Cuișoarele pot fi folosite ca remediu pentru problemele digestive deoarece îmbunătățesc secreția de enzime digestive. De asemenea, reduc indigestia. Ele promovează o digestie sănătoasă și ajută la prevenirea constipației.

Cel mai bun mod de a trata problemele digestive cu cuișoare este să le consumi sub formă de pulbere amestecată cu miere.

3. Alină durerea de dinți

Cuișoarele au, de asemenea, caracteristicile unui analgezic local.

Dacă aveți dureri de dinți, mestecați două cuișoare.

4. Pentru un ficat sanatos

Ficatul este responsabil pentru detoxifierea organismului nostru. Eugenolul prezent în cuișoare îmbunătățește funcția ficatului.

5. Reduc durerea și inflamația

Eugenolul are, de asemenea, proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Poți să-l folosești ca medicament pentru dureri de cap.

Puteți face acest lucru în două moduri: consumați-le sau folosiți-le extern. Dacă preferați să le mâncați, atunci puteți amesteca praf de cuișoare și sare de Himalaya într-un pahar de lapte vegetal și îl puteți bea pentru a vă calma durerea de cap.

Dacă doriți să le utilizați local, puteți amesteca pudra de cuișoare cu puțin ulei de cocos și masați tâmplele.

Citeste si...
Cum sa traiesti cu diagnosticul - Psoriazis

6. Beneficii pentru oase și articulații

Cuișoarele conțin anumite elemente, cum ar fi flavonoidele, manganul și eugenolul, care promovează sănătatea oaselor și articulațiilor.

Aceste substanțe cresc densitatea oaselor, sunt implicate în formarea oaselor și, de asemenea, transportă minerale benefice către oase.

7. Au proprietati antibacteriene

Un studiu al Universității din Buenos Aires a testat cuișoarele împotriva anumitor bacterii periculoase precum E. coli și stafilococul. Studiile au arătat eficacitatea uleiului de cuișoare în uciderea acestor bacterii.

Există chiar și o rețetă pentru o apă de gură pe bază de plante făcută din ulei de arbore de ceai, cuișoare și busuioc.

8. Reduc colesterolul și tensiunea arterială

Cuișoarele sunt cea mai bună și mai eficientă sursă de polifenoli.

Au mari beneficii pentru organismul nostru: scad colesterolul și tensiunea arterială, precum și îmbunătățesc flexibilitatea arterelor și prelungesc viața.

9. Pot ajuta la reglarea zahărului din sânge

Cuișoarele sunt ideale pentru persoanele care au probleme cu glicemia. Mai ales în diabet, pentru că funcționează ca insulina în organism.

Ele vă ajută să eliminați excesul de zahăr din sânge.

10. Încetinesc formarea cheagurilor de sânge

Eugenolul găsit în cuișoare încetinește formarea cheagurilor de sânge. Cu toate acestea, rețineți că este posibil să nu reacționeze bine cu diluanții de sânge.

Dacă luați aceste medicamente, consultați-vă medicul înainte de a începe să mâncați mai multe cuișoare.


Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta! Ai grijă de sănătatea ta!

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Lasă un răspuns