Masajul pentru bebelusi: reguli si tehnici

Masajul pentru bebelusi este benefic din mai multe puncte de vedere, dar pe langa toate, poate intari si relatia lui cu parintii.

Pentru un masaj corect trebuie sa retinem cateva reguli de baza:

  • Camera in care se desfasoara masajul trebuie sa fie bine incalzita (caci bebe va fi dezbracat complet timp de cateva minute bune).
  • Inainte de a incepe momentul relaxant pentru bebelus, asigura-te ca ai totul la indemana – uleiul sau lotiunea hidratanta, servetele, scutecul nou, hainutele si altele.
  • Scoate-ti inelele, bratarile sau orice alta bijuterie.

Pielea copilului este foarte sensibila si placerea lui se poate transforma rapid in lacrimi daca il ranesti chiar si usor. Din acelasi motiv, unghile mamei trebuie sa fie taiate scurt.

  • Asezati copilul pe o suprafata moale, curata si calda, de exemplu o paturica sau un prosop asezat pe masuta de infasat. Dar il puteti tine si in poala, dupa ce ati pus pe picioare un prosopel curat.
  • Se foloseste un ulei special pentru bebelusi, sau ulei de masline fiert si racit.

In niciun caz nu folositi uleiurile de masaj pentru adulti, mai ales daca au arome puternice. La inceput puneti in palma decat o jumatate de lingurita de ulei, atat cat sa alunece mainile usor si nu uitati sa incalziti uleiul in palme inainte sa-l atingeti pe cel mic. Mainile reci ii produc disconfort.

  • Masati-l cu miscari delicate dar ferme, ale palmelor si degetelor. Pe burtica si piept folositi miscari circulare usoare, mangaiati umerii, pe picioare folositi miscari de sus in jos, iar pe spate invers.
  • Nu apasati prea tare pe corpusorul sensibil al lui bebe si evitati zona coloanei vertebrale.
  • In timp ce-l masati vorbiti cu copilul, cantati-i.
  • Nu ungeti cu ulei palmele si degetele copilului pentru ca exista riscul sa le duca la gurita sau la ochisori.
  • Nu se maseaza fata si capul.
  • Dupa masaj, inveliti bebelusul intr-un prosop curat si tineti-l putin in brate pana intra in piele uleiul.
  • Nu masati copilul inainte sau imediat dupa masa si renuntati complet la masaj daca este bolnavior. Nu-l treziti din somn ca sa-l masati.
  • Evitati sa atingeti zonele iritate, ranile sau locul in care i s-a facut vaccin, pentru ca l-ar putea durea.
  • Alegeti un moment in care si mami si bebele sunt relaxati. Nu are rost sa incepeti masajul daca va grabiti sau daca stiti ca urmeaza sa fiti intrerupta.
  • Nu trebuie sa exageram, chiar daca activitatea este placuta. Un nou-nascut nu va suporta mai mult de 2-5 minute de masaj, pe cand unui copil de peste doua luni ar trebui sa-i placa si masajele mai elaborate.

masajul bebelusului

Masajul pentru bebelusi – tehnici

Pentru eliminarea gazelor, masati stomacelul cu palmele, folosind miscari circulare, in sensul acelor de ceasornic. Folositi miscari ferme. Daca ii provocati disconfort bebelusului veti observa din reactiile lui.

Pentru constipatie, intindeti copilul pe spate, apuca-ti un piciorus cu o mana, iar cu cealalta masati-i partea din spate a coapsei, coborand incet pana la calcaie. Treceti apoi la celalalt picior. De asemenea, puteti sa asezati copilul pe burtica si sa folositi degetele pentru a-l apasa usor de o parte si de alta a coloanei, chiar deasupra feselor.

In cazul racelilor, alunga durerea de cap, masand nasucul. Aseazati degetul mare intre sprancene si coboarati pe nasuc. Apoi trece-ti degetul pe fruntea bebelui, de la o tampla la cealalta si repetati cele doua miscari de cateva zeci de ori. Daca nu obtineti niciun rezultat, masati tamplele cu miscari circulare. Pentru a ajuta la desfundarea nasucului, puneti doua degete pe frunte, deasupra nasului, apoi lasa-le sa alunece pe partile nasului, catre nari si de-a lungul obrajilor, catre urechi. Repetati de cateva ori.

Pentru relaxarea musculara, aseazati copilul pe burtica si lasati mainile sa alunece pe spatele lui, de la umeri pana la fese, de o parte si de alta a coloanei vertebrale. Mare atentie sa nu apasati prea tare pe coloana! Apoi “rulati” fiecare brat si picior intre mainile voastre. Daca nu ii place aceasta miscare, prindeti fiecare membru in mana, de la radacina si lasati mana sa alunece in jos, cu o miscare de mulgere.

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *