Totul despre vergeturi
Ce nu stiai despre vergeturi: apar la 90% dintre femeile gravide, la 70% dintre adolescenti si la 40% dintre sportivi. Pielea isi pierde elasticitatea atunci cand este intinsa constant o perioada lunga de timp.
Vergeturile sunt cicatrice liniare vizibile unde pielea este subtiata, fina la palpare. Vergeturile nou aparute sunt mai transparente (rosii violete, maronii), si alb–sidefiu, cu aspect denivelat si dispuse in lungul liniilor de tensiune ale pielii, in cazul vergeturilor vechi.
- Vergeturile apar mai ales in partea de jos a spatelui, pe fese, axile, coapse, burta si pe sani.
- Au dimensiuni de cativa centimetrii in lungime si 1-10 mm latime. Uneori pot produce mancarime locala.
- Vergeturile pot fi cauzate de tulburari bruste de greutate, de unele tulburari endocrine (sindromul Cushing) si de tratamentele cu corticoizi utilizate in bolile autoimune
In vederea prevenirii aparitiei vergeturilor trebuie sa:
1. Evitati variatiile bruste de greutate (slabire si ingrasare).
2. Alimentatia trebuie sa fie echilibrata si bogata in vitamine. Alimentele sanatoase pentru piele sunt cele bogate in vitaminele C si E, zinc si siliciu.
3. Se pot utiliza creme cu colagen, elastina, substante hidratante, care se aplica prin masarea zonelor predispuse, creme pe baza de placenta.
4. Masati cu o manusa sau perie de masaj pentru imbunatatirea circulatiei sanguine la nivelul pielii.
5. Aplicati lotiuni si creme pe zonele afectate. Acestea mentin pielea supla si moale. Cremele emoliente care contin vitamina E ajuta pielea sa se regenereze si sa ramana supla.
6. Cremele care contin acizi din fructe ajuta la combaterea vergeturilor pentru ca inmoaie stratul exterior al pielii.
7. Cremele cu tretinoin in concentratie de 0,1%-0,5% (derivat sintetic din Vitamina A). Tretinoin este un tratament foarte eficient cand este folosit in faze incipiente. S-a constatat ca, prin aplicarea zilnica perioade indelungate a produselor cu tretinoin, se obtine o reducere atat a lungimii vergeturilor, cat si a latimii lor. Nu se asociaza cu alte suplimente de vitamina A deoarece creste pericolul de reactii adverse si nu e permis in sarcina sau alaptare!
ATENTIE!
– Nu aplicati creme pe baza de vitamina A in timpul sarcinii si alaptarii, deoarece aceasta substanta este absorbita prin piele si poate afecta fatul/sugarul;
– Vergeturile sunt ireversibile, nu se elimina prin niciun tratament, ci doar se pot atenua.
– Bronzarea nu atenueaza aspectul vergeturilor, ba chiar accentueaza diferenta dintre pielea bronzata si dungile care raman deschise la culoare.
Metode de atenuare a vergeturilor:
1. Microdermabraziunea, laserterapia si indepartarea chirurgicala a pielii afectate.
2. Operatia cu laser (laserterapia) se foloseste in tratamentul vergeturilor care sunt in faza incipienta, cand acestea au culoarea roz sau maro, deoarece laserul reactioneaza la culorile inchise. Operatia cu laserul nu este eficienta asupra vergeturilor care sunt aproape de culoarea pielii.
3. Diferenta intre dermabraziune si microdermadraziune este ca prima este o procedura mai agresiva de peeling, iar microdermabraziunea este una mai blanda, care utilizeaza cristale fine pentru a trata bland pielea.
4. Peelingul chimic inlatura straturile superficiale ale pielii, ramanand celulele profunde care confera pielii un aspect mai frumos. Un alt aspect este acela ca peelingul chimic stimuleaza sinteza colagenului, imbunatatind aspectul pielii. Peelingurile pot fi moderate, superficiale sau profunde.
Sfaturi si remedii naturiste pentru atenuarea si prevenirea vergeturilor:
1. Se realizeaza un masaj local pentru imbunatatirea circulatiei. Dupa masaj se aplica compresii reci cu decoct mixt de frunze de iedera. Decoctul mixt se face astfel: in 250 ml apa se pun 1-2 pumni de frunze uscate de iedera. Se lasa la macerat cateva ore si se filtreaza. Planta ramasa se fierbe in 1/2 1 apa la foc mic timp de 1 h. Apoi se lasa sa se raceasca si se filtreaza. Se combina maceratul cu decoctul. Tratamentul este de lunga durata (min. 1 luna).
2. Se mai pot folosi unguentul de galbenele, sanziene galbene, arnica, tataneasa.
3. Amesteca 1/2 cana lingura ulei de masline, 1/4 cana gel de aloe vera, lichidul din 6 capsule de vitamina E uleioase si 4 capsule de vitamina A. Se pastreaza in frigider si se aplica zilnic peste zona afectata.
4. Cateva picaturi de tinctura de propolis adaugata in crema de galbenele. Asigurati-va mai intai ca nu sunteti alergica la propolis. Folositi aceasta crema seara, pentru ca este grasa, intra greu in piele.
5. Folositi uleiul pe baza de vitamina E, recomandat in special pentru cicatrizare si preparatele din grupul vitaminei A.
6. In sarcina, cel mai des se foloseste uleiul de masline pentru a masa burtica si coapsele.
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
Pingback: Burtica dupa nastere. Cum scapi de ea mai rapid? ⋆ SuntMamica.com
Pingback: Pielea lasata dupa sarcina. Exercitii pentru retragerea burtii ⋆
Pingback: Aloe Vera - beneficii si retete ce pot fi preparate acasa ⋆ SuntMamica.com