Acest lucru li se întâmplă multora, dar uneori ne sperie foarte mult: „Dacă am demență?” Se pare că acest fenomen are chiar și un nume – „efectul de frontieră al evenimentului” sau „efectul ușii”.
Potrivit psihologului Denis Dolgov, nu ar trebui să vă fie frică de o astfel de uitare bruscă – în cele mai multe cazuri, aceste pierderi de memorie apar la oameni absolut sănătoși. Ideea aici nu este în posibile încălcări ale creierului sau demență incipientă, ci în efectul psihologic – un fel de manifestare a proprietăților creierului. Bineînțeles, dacă nu aveți și alte semne de alarmă.
„Psihologii de la Universitatea Notre Dame din Statele Unite au descoperit – când trecem printr-o ușă, mintea noastră este declanșată de mecanismul „limită a evenimentului”, care separă un set de gânduri și amintiri de altul, la fel ca episoadele dintr-un film. Creierul nostru „trimite automat la arhivă” acele gânduri care ne-au stăpânit în camera anterioară și eliberează spațiul pentru sarcini și impresii noi”, a explicat Denis Dolgov.
Amintește-ți totul
Psihologul a sugerat o modalitate simplă de a vă aminti rapid scopul vizitei dumneavoastră în cameră. De fapt, cei mai mulți dintre voi probabil ați auzit de el. Trebuie să te întorci de unde ai venit.
De obicei, atunci când traversați ușa în direcția opusă, memoria este restaurată magic. Dacă observi o astfel de caracteristică când mergi într-o altă cameră pentru ceva, concentrează-te asupra ei și nu fi distras de gânduri străine. Atunci nu apare efectul ușii.
Cum începe demența?
Prinderea debutului Alzheimer, cel mai frecvent tip de demență, este destul de dificilă. Dar este important. Deși astăzi este imposibil să vă recuperați, este posibil să încetiniți dezvoltarea bolii și distrugerea personalității.
Într-adevăr, mulți nu observă simptome precoce sau le atribuie vârstei. După cum au spus experții, semnele de demență, în special boala Alzheimer, apar una după alta. De obicei în această ordine.
- Pierderea memoriei. Acordați atenție schimbărilor bruște în comportamentul normal – de exemplu, dacă o persoană a fost întotdeauna capabilă să învețe, dar acum nu își poate aminti nici măcar două rânduri dintr-o poezie.
- Confuzie. Mai ales la persoanele peste 65 de ani. În primul rând, anxietatea ar trebui să fie cauzată de dezorientare în timp și spațiu, incapacitatea de a-și aminti evenimentele anterioare, confuzie, atenție afectată, emoționalitate inadecvată, lentoare a reacției și a percepției.
- Tulburări de somn. Mai ales dacă modul de repaus nu poate fi restabilit în niciun fel. La unii oameni, acest simptom poate apărea cu ani înainte de diagnostic.
- Halucinații. Cu demența, oamenii pot vedea ceea ce nu este cu adevărat acolo și chiar pot începe să creadă în asta.
- Pierderea capacității de a înțelege glumele. Dacă descoperi că nu ești deloc amuzat de ceva care anterior îți provoca râsete sau că simțul umorului al unei persoane dragi s-a schimbat în mod clar, acesta este un prilej de a te întreba dacă totul este în ordine.
De asemenea, printre manifestările bolii Alzheimer, experții au numit apariția bruscă a generozității nerezonabile, un aspect neglijent și o scădere a abilităților de conducere. Iată aici un test online Alzheimer.
Gotu Kola pentru îmbunătățirea memoriei și a gândirii cognitive
Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta! Ai grijă de sănătatea ta!
