Dureri de spate și alte boli ce vin de la intestine. Rețetă pentru curățare colon

Durerea de spate legată de intestin este localizată în principal în regiunea lombară superioară și poate veni și dispare în funcție de activitatea digestivă.

Dintre toate organele interne, intestinele sunt cele mai asociate cu dureri lombare acute sau cronice.

Mușchii netezi ai intestinului pot rămâne în spasm timp de multe ore și apoi se pot relaxa fără un motiv aparent. Cu astfel de tulburări ale ileonului, partea corespunzătoare a măduvei spinării devine mai sensibilă.

Pragul mușchilor paravertebrali lombari scade, adică. au tendința de a se micșora ușor. Durerea lombară acută poate apărea chiar și cu un efort ușor.

Experiența noastră clinică arată că un factor provocator poate fi o situație în care pacientul spune: „Am luat chibritul de pe podea”. Totuși, medicii de medicină tradițională asociază adesea acest tip de durere cu efortul fizic și prescriu antiinflamatoare nesteroidiene. Aceste medicamente irită mucoasa intestinală și declanșează un cerc vicios care explică durerea lombară persistentă în absența semnelor obiective ale bolii discului.

Peste 90% dintre boli sunt asociate cu incapacitatea de a curăța corect intestinele

Mulți oameni nici măcar nu bănuiesc că aproximativ 90% dintre boli, precum și problemele cu greutatea, sunt asociate cu poluarea intestinală. La urma urmei, acest organ joacă un rol foarte important în corpul nostru: este responsabil pentru eliminarea tuturor deșeurilor, toxinelor și impurităților de care organismul nu mai are nevoie, dar dacă din anumite motive rămân, acest lucru poate provoca probleme grave de sănătate.

Citeste si...
Pastile pentru ciuperca unghiilor: argumente pro și contra

Poluarea și intoxicația colonului ne pot afecta foarte mult calitatea vieții, ducând la dezvoltarea diferitelor boli (de exemplu, diabetul) sau dureri de cap frecvente. Curățarea intestinelor aduce beneficii întregului organism.

Toate toxinele care se acumulează în intestine din cauza constipației intră în ficat și apoi se răspândesc în tot organismul prin sânge, ceea ce provoacă probleme grave ale pielii, precum și dezvoltarea diferitelor boli cronice.

Pericole asociate cu contaminarea intestinală

Rectul face parte din sistemul de curățare al corpului nostru și îndeplinește o funcție foarte importantă. Deși majoritatea oamenilor au o sănătate digestivă bună, este important să curățați colonul în mod regulat pentru a vă asigura că orice deșeuri rămase sunt îndepărtate și împiedică intrarea acestora în sânge.

Acest lucru vă va ajuta cu adevărat să evitați multe boli grave în viitor.

Unele dintre principalele probleme asociate cu contaminarea intestinală includ următoarele:

  • Balonare
  • Probleme cu excesul de greutate
  • Modificări ale dispoziției
  • Probleme de motilitate intestinală sau constipație
  • Dureri de spate și dureri de cap
  • Lipsa de energie
  • Sistem imunitar slăbit
  • Lipsa poftei de mâncare
  • Respirație urat mirositoare și miros corporal
  • Diaree
  • Apariția petelor de vârstă pe piele
  • Cosuri si acnee
  • Diabet
  • Stres, insomnie și anxietate crescută
  • Diverse tipuri de cancer
  • Pierderea parului
  • Flebeurism

Dacă nu mâncăm echilibrat, nu facem nici un exercițiu fizic și nu încercăm să ducem un stil de viață sănătos, atunci sistemul nostru digestiv întâmpină unele dificultăți în eliminarea tuturor toxinelor și a deșeurilor, ca rezultat pur și simplu se vor acumula în intestine.

Rezultatul unei astfel de acumulări va fi de la 2 până la 11 kg de deșeuri stocate în colon, imaginați-vă!

Citeste si...
10 tipuri de ceai pe care ar trebui să le bei dacă ai tuse

Acest lucru, desigur, duce la răspândirea bacteriilor și a toxinelor în tot organismul prin capilarele sanguine adiacente pereților intestinali, ca urmare, alte organe interne devin contaminate și suferă, iar bolile cronice se pot dezvolta.

reteta curatare colon

Curățare colon

Pentru a curăța corect intestinele, este necesar să vă schimbați obiceiurile și, în principiu, să recunoaștem faptul că noi înșine ne poluăm corpul cu o alimentație necorespunzătoare și, prin urmare, ne dăunăm sănătății.

Iată câteva dintre lucrurile pe care le putem face pentru a ne curăța colonul:

  • Preparați un mic dejun hrănitor, care include suficiente fibre și lichide (apă).
  • Bea apă cu lămâie dimineața pe stomacul gol.
  • Îmbunătățește-ți dieta prin creșterea cantității de fructe și legume pe care le consumi, precum și cereale și din nou… apă.
  • 30 de minute pe zi de exerciții fizice. Acesta va deveni un bun obicei care va promova digestia și va menține întregul corp tonifiat.
  • Atunci când curățați intestinele, ar fi, de asemenea, o idee bună să faceți o clismă, aceasta va accelera și va facilita procesul. Puteți face clisme cu cafea sau doar cu soluție salină. Principalul lucru este să consultați un medic și să efectuați procedura corect, astfel încât să nu apară complicații.

Suc pentru curățarea colonului

La recomandarile de mai sus, putem adauga o reteta de suc natural care are proprietati detoxifiante. În acest caz, curățarea cu suc va combina beneficiile ananasului, castraveților și aloe vera. Așadar, vei avea băutura perfectă pentru intestinele tale!

Ingrediente:

  • 2 portocale
  • 1 lămâie
  • 2 felii de ananas
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • Suc de aloe vera

Cum să prepară:

1. Se stoarce sucul din citrice, se toarna intr-un blender si se adauga ananasul tocat, castravetele curatati si tocat, marul si sucul de la 1 frunza de aloe vera.

Citeste si...
Terapia prin înfometare - cum se efectuează în mod corect?

2. Apoi amestecați toate ingredientele într-un blender până la omogenizare și adăugați puțină apă dacă este necesar. Atât, bea acest suc dimineața pe stomacul gol, timp de două săptămâni la rând.

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Articole

Comentarii

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Articole recente

Categorii