De ce nu raman insarcinata? Motive si Solutii!

Care sunt motivele pentru care nu poti ramane insarcinata?

In timp ce ciclul este regulat, o serie de activitati cotidiene pot avea un impact asupra sanselor de conceptie. Iata care sunt ele:

1. Prea mult sau prea putin sex:

Sexul este probabil, cea mai elementara nevoie umana de placere si de reproducere. Si oamenii sunt intotdeauna in extreme.

Prea mult sex: Unii cred ca mai mult sex ar putea duce la conceptie. Dar acest lucru nu poate fi intotdeauna adevarat. Desi sexul frecvent nu va diminua vigoarea spermei unui barbat, poate provoca probleme de sanatate potentiale cum ar fi oboseala, ameteli, slabiciuni si urinare frecventa. Daca o faceti doar pentru a avea copii, ar putea duce la o stare de oboseala, va epuizeaza energia pentru sex. In acest caz, atunci cand peroada fertila reala este deschisa, partenerul nu mai este interesat de sex. Si pierdeti ocazia de a concepe.

Prea putin sex: este posibil sa taiati relatiile sexuale pentru a salva sperma sau sa faceti doar sex in timpul ovulatiei. Dar ramanerea fara sex de multe zile poate afecta conceptia ta. Ati putea rata faza voastra fertila cand sexul este limitat, deoarece este posibil sa nu fiti intotdeauna activi in perioada ovulatiei dumneavoastra.

Ce urmeaza?

Incercati sa faceti frecvent sex si sa urmariti indeaproape datele ovulatiei. Daca aveti perioade neregulate sau probleme care va urmaresc fereastra fertila, utilizati un set de ovulatie. Daca rezultatul arata ca ovulatia vine intr-o zi sau doua, faceti sex in acel moment. Bucurati-va de sex, nu il practicati doar pentru a concepe un copil!

2. Suprasolicitarea

Stresul va va afecta sanatatea fizica si psihica si va va afecta capacitatea de a ramane gravida. Alte tulburari emotionale, cum ar fi depresia si anxietatea, va pot reduce nivelul de fertilitate. Ar trebui sa fii calm si intr-o stare echilibrata atunci cand incerci sa concepi. Stresul impiedica functiile hipotalamusului, care controleaza glanda pituitara. Glanda reglementeaza suprarenale, tiroidele si ovarele si afecteaza ciclul perioadei, ducand chiar la menstruatie neregulata.

Ce urmeaza?

Ar trebui sa va acordati un timp pentru a iesi din faza de stres pentru a va imbunatati sansele de a va concepe. Pentru a invinge stresul, puteti sa va alaturati unui grup de sprijin, sa consultati un psiholog, sa practicati yoga pentru fertilitate, meditatii si exercitiu.

3. Cand problema e in barbat:

Una dintre principalele cauze ale infertilitatii este scaderea numarului de spermatozoizi si motilitatea slaba a spermei (datorita anomaliilor structurale). Acest factor reprezinta 30-40% din problemele de infertilitate la cupluri.

carturesti.ro

Ce urmeaza?

Cel mai important pas este de a consulta un medic sau un specialist de fertilitate pentru tratamentul imediat. Pentru un numar scazut de spermatozoizi sau motilitate, fertilizarea in vitro (FIV) sau injectia intracitoplasmica a spermatozoizilor (ICSI) este cea mai buna solutie. FIV implica imperecherea oului si a spermelor in afara corpului uman si transferarea oului fertilizat catre vagin. In ICSI, se colecteaza un singur spermatozoid si se injecteaza direct in ovul.

4. Baie imediat dupa sex:

Multe femei se grabesc la baie dupa sex pentru a se spala. Este esential sa stati in pat pentru o perioada de timp dupa sex pentru a va asigura ca sperma are sansa sa ajunga la ovul si sa o fertilizeze. Daca va ridicati si va grabiti, imediat ce ati terminat actul, lasati gravitatia sa traga sperma in jos si restul sa fie spalata cand curatati. Si acesta este unul din motivele naturale pentru a reduce sansa de a ramane insarcinata.

Ce urmeaza?

Concentrati-va pe relaxare si culcati-va pentru un timp dupa ce ati facut sex, astfel incat sa va puteti imbunatati sansele de conceptie si sarcina.

5. Haine prea stranse:

Femeile poarta pantaloni scurti pentru forma adecvata si, de asemenea, pentru a accentua corpul si figura lor. Dar este posibil sa impiedicati functiile organelor reproductive. La barbati, productia de sperma scade, iar la femei, circulatia aerului scade si duce la disconfort.

mondris.ro

Ce urmeaza?

Purtati lenjerie de corp bine amenajata, dar pentru a evita infectiile. Acest lucru va reduce problemele legate de transpiratie si umiditate si va permite persoanelor private sa respire si sa se relaxeze.

6. Dormitul prea putin:

Privarea de somn poate afecta si epuiza corpul si poate afecta functiile sistemului imunitar. Acest lucru creste sansele de a obtine infectii si, la randul sau, afecteaza ciclul de reproducere. Acelasi lucru este valabil si pentru barbati. Infectiile se pot dezvolta in febra, iar caldura excesiva a corpului poate deteriora sperma. Femeile se pot simti anxioase din cauza lipsei de somn care le-ar putea afecta ciclul menstrual.

Ce urmeaza?

Dormiti suficient pentru a ramane sanatos. In cazul in care suferiti de insomnie, consultati un medic.

7. Sub sau peste greutate:

Fiind prea slaba sau prea grasa va va afecta si sansele de a concepe. Daca sunteti subnutriti, nu veti ovula bine. Daca sunteti pe partea mai grea, atunci va va impiedica fertilitatea. Prin urmare, o greutate corporala ideala este ceea ce ajuta, iar daca sunteti peste indicele BMI ideal, exista mai putine sanse de conceptie, chiar daca ovulatia dumneavoastra este regulata.

Ce urmeaza?

Mentineti o dieta sanatoasa si un stil de viata sanatos. Rasfatati-va cu rutina moderata de fitness. Puteti consulta cu furnizorul dvs. de ingrijire a sanatatii pentru alimentatie si suplimente.

8. Utilizarea excesiva a lubrifiantilor:

Studiile afirma ca lubrifiantii vaginali afecteaza negativ motilitatea spermei si interfereaza cu fertilizarea. Acest lucru este valabil atat pentru lubrifiantii din farmacii, cat si pentru cei de uz casnic.

Motivul – pH-ul mucusului cervical produs inainte de ovulatie este ideal pentru supravietuirea spermei si motilitatii acesteia. Dar lubrifiantii au un pH acid, care este suficient pentru a ucide sperma. De asemenea, motilitatea spermei este afectata de grosimea lubrifiantilor si de continutul lor de apa.

Ce urmeaza?

Preludiul este cel mai bun lubrifiant pentru conceptie. Luati-va timp pentru a intra in starea de spirit. In cazul in care nu functioneaza, utilizati apa calda pentru lubrifiere deoarece este netoxica si nu interfereaza cu motilitatea spermei. Daca inca mai aveti nevoie de lubrifiant in timp ce incercati sa ramaneti gravida, puteti alege lubrifianti “fertilitate prietenoasa”.

9. Stil de viata nesanatos:

Frecventa factorilor de viata, cum ar fi fumatul, bautul, abuzul de droguri si cofeina afecteaza fertilitatea. La barbati, acesti factori scad numarul de spermatozoizi si motilitatea si la femei, ele determina ovulatia neregulata.

Ce urmeaza?

Renuntati la aceste obiceiuri, mai ales cu cateva luni inainte de a planifica conceptia. Treceti la optiuni de viata mai sanatoase. De asemenea, evitati utilizarea indulcitorilor artificiali si expunerea la substante chimice.

10. Poluarea mediului:

Toxinele de mediu sunt cunoscute a dauna atat barbatilor, cat si femeilor. Expunerea la poluanti, cum ar fi produsele chimice, pesticidele, fumul de tigara, bifenilii policlorurati, materialele plastice, ambalarea produselor alimentare si produsele de ingrijire personala (sapunuri, sampoane si produse cosmetice), ar putea afecta sanatatea dumneavoastra, mai ales fertilitatea. Acestea reduc capacitatea cuplurilor de a concepe cu 29%.

Ce urmeaza?

Desi este inevitabila evitarea expunerii la toxine si substante chimice din mediul inconjurator, ar trebui sa le evitati cat mai mult posibil.

  • Opriti utilizarea pesticidelor pentru plante si gazon. Alege alimentele ecologice.
  • Utilizati produse de ingrijire personala organica si naturala.
  • Purtati unelte de protectie atunci cand lucrati in zone cu predispozitie chimica si ramaneti intotdeauna in locuri foarte bine ventilate.

Toate motivele de mai sus sunt alegeri ale stilului de viata sau factori de mediu care afecteaza abilitatea de a concepe.

De ce nu raman insarcinata

Acum, sa examinam cateva cauze medicale de infertilitate.

Cauzele Medicale Pentru A Nu Ramane Insarcinata:

In unele cazuri, sarcina se poate intrerupe in mod natural, in timp ce in altele, cuplul ar putea suferi de infertilitate. Daca lucrurile nu functioneaza timp de un an, atunci trebuie sa mergeti la un medic pentru diagnostic si tratament. Cauzele infertilitatii sunt diferite la barbati si femei.

Cauzele medicale ale infertilitatii la femei sunt:

11. Menstruatie neregulata:

Femeile care nu au menstruatie in mod regulat au mai multe dificultati in a ramane gravide. Perioadele neregulate indica ovulatia inconsecventa si conceperea fara ovulatie este imposibila. Prin urmare, cu cat ovulati mai putin, cu atat mai putin exista sansele de a ramane gravida.

Cum pot ramane gravida cu ciclul menstrual neregulat?

Un medic va poate ajuta sa gasiti cauza principala pentru perioadele neregulate si sa primiti tratamentul in consecinta. De asemenea, trebuie sa va concentrati asupra unei alimentatii sanatoase, sa obtineti greutatea ideala, sa faceti exercitii moderate si sa luati suplimente de imbunatatire a fertilitatii asa cum sugereaza medicul.

12. Endometrioza:

Aceasta este o tulburare cronica a sistemului reproducator in care celulele endometriale cresc in afara uterului. Aceasta va bloca tuburile care impiedica fertilizarea sau oul fertilizat sa calatoreasca spre tuburile uterine.

Aceasta afectiune provoaca menstruatie dureroasa, durere severa in timpul penetrarii sexuale, defecari dureroase si urinare frecventa, impreuna cu senzatia ca vezica urinara este plina in timpul ciclului menstrual sau durere pelviana cronica.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Cel mai bun tratament este laparoscopia in care se utilizeaza un tub de lumina pentru a verifica si elimina chisturile anormale si tuburile blocate. Post operatie, vei concepe in sase pana la opt luni. Daca nu se intampla acest lucru, se administreaza medicamente de fertilitate cu insemintare intrauterina (IUI), iar in cazuri grave se utilizeaza fertilizarea in vitro.

13.Probleme de ovulatie:

Aproape 20 pana la 40% din problemele de infertilitate la femei sunt cauzate de ovulatia neregulata, care impiedica eliberarea ovulelor mature din ovare. In cazul in care unele femei nu pot ovula niciodata, altele ovuleaza o data la un sfert de an. Fluctuatiile hormonale, cresterea sau pierderea excesiva a greutatii, exercitiul excesiv sau stresul sever ar putea fi motivele cheie ale tulburarilor ovulatorii.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Medicul dvs. va prescrie stimulatori de ovulatie, cum ar fi gonadotrofine, clomifen, inhibitori de prolactina, adesea cu FIV si medicamente pentru fertilitate.

14. Sindromul ovarului polichistic (PCOS):

Este o afectiune complexa cauzata de dezechilibrul hormonal, care intrerupe ovulatia. Sunt formate mici chisturi in ovare care impiedica maturizarea foliculului ovarian si maturarea. Celelalte simptome posibile includ menstruatia neregulata, cresterea in greutate, cresterea excesului de par si acneea.

Care ar putea fi tratamentul posibil? Schimbarile in dieta si stilul de viata care ajuta la controlul greutatii si tratamentele medicale, cum ar fi medicamentele stimulatoare ovulatiei (gonadotrofine, clomifene) impreuna cu FIV, pot trata PCOS.

15. Bolile tubulare:

Tuburile uterine defecte sau blocate impiedica ovulul sa ajunga la uter si sperma sa ajunga la ovul, prevenind astfel conceptia. Aceste afectiuni ar putea aparea din cauza bolilor cu transmitere sexuala, a bolilor pelvine inflamatorii sau a operatiilor de sterilizare, daca exista.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Chirurgia laparoscopica ajuta la deschiderea si repararea tuburilor si este urmata de FIV.

16. Factor de ovul:

Calitatea si scaderea cantitatii de ovule la sfarsit de 30 de ani si inceput de 40. Femeile se nasc cu aproximativ unu pana la doua milioane de ovule la nastere, apoi ele se diminueaza treptat pana la 300 000 prin pubertate. Apoi, aproximativ 300 se maturizeaza si se elibereaza prin ovulatie. Si, la menopauza, nu mai aveti ovule.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Intrucat pierderea ovulelor este un proces ireversibil, ar trebui sa incercati sa planificati sarcina la varsta fertila. De asemenea, incercati sa scapati in greutate daca sunteti supraponderala, renuntati la fumat, gestionati problemele tiroidiene (daca aveti) si luati suplimente, inclusiv uleiuri de peste, vitamine prenatale, probiotice, vitamina D si coenzima Q10. Acestea imbunatatesc calitatea ovulelor.

Posibilele solutii in cazul in care cele de mai sus nu functioneaza sunt donarea de ovule sau embrionul, adoptia sau surogarea.

17. Nivel scazut de progesteron:

Dupa ovulatie, corpul luteal (foliculul de ovul rezidual) produce progesteron pentru a sustine implantarea embrionului in timpul sarcinii timpurii. Deficitul de progesteron in aceasta faza (LPD) poate fi unul dintre motivele pentru infertilitate. Chiar daca va concepeti, placenta si fatul nu ar creste in continuare, cauzand fatul neviabil sau pierderea timpurie a fatului. Alte afectiuni medicale, cum ar fi anomalii ale prolactinei sau ale tiroidei, pot duce la o functionare anormala luteala.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Medicul dvs. va poate trimite la un endocrinolog de reproducere. Tratamentele includ suplimente de progesteron, injectii vaginale sau supozitoare pentru a ingrosa mucoasa uterina pentru atasarea embrionului.

18. Probleme ale mucusului cervical:

Mucusul cervical isi schimba, de obicei, consistenta in forme clare si elastice, astfel incat spermatozoizii sa se poata misca cu usurinta prin mucus in organele de reproducere feminine. Intr-un caz de anomalii ale mucusului cervical, se impiedica trecerea spermatozoizilor.

Mucusul poate contracta o infectie sau poate contine anticorpi care ucid sperma. Aceste probleme se intalnesc la femeile cu cervicita cronica sau un cervix ingust, urmate de orice interventie chirurgicala anterioara, si care duc la esecul sarcinii.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Identificarea si tratarea infectiilor si utilizarea metodelor de reproducere asistata, cum ar fi IUI si fertilizarea in vitro, ajuta la rezolvarea problemei.

Cauzele medicale ale infertilitatii la barbati sunt:

19. Probleme cu sperma:

Mobilitatea slaba a spermei, numarul scazut de spermatozoizi sau lipsa spermei, precum si spermele anormale pot scadea fertilitatea unui barbat.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Medicamentele pentru fertilitate reprezinta prima linie de tratament pentru cresterea productiei de sperma. Urmatoarele optiuni sunt IUI si ICSI.

20. Blocaje de tuburi:

Blocajele in epididim (tubul lung cu spirala care se afla in spatele testiculelor si stocheaza spermatozoizii maturi) si vas deferent (tubul muscular care transporta sperma de la epididim la canalul ejaculator) ar putea afecta negativ transportul spermei fertile. Obstructia tuburilor ar putea fi cauzata de infectii, inclusiv gonoree sau chlamydia, defecte congenitale sau leziuni. De asemenea, varicocelele (venele largite in scrot) vor afecta mobilitatea spermatozoizilor.

Care ar putea fi tratamentul posibil?

Practicienii din domeniul sanatatii prefera de obicei interventia chirurgicala a blocajelor tubulare, care corecteaza fertilitatea.

Pe langa optiunile de stil de viata si din motive medicale, exista cativa alti factori care pot afecta fertilitatea.

Exista Alti Factori Care Afecteaza Fertilitatea?
Da! Motivele inexplicabile si combinate reprezinta aproape 25% din toate cazurile de infertilitate

21. Infertilitatea inexplicabila: 

Din toate cazurile de infertilitate, 25% sunt diagnosticate ca infertilitate inexplicabila, din cauza esecului in gasirea cauzei reale chiar si dupa o serie de teste si evaluari. Partenerii fac parte dintr-o varietate de teste fara rezultate definitive. Desi este posibil sa nu aveti nicio problema, aceasta duce la confuzie.

Ce urmeaza?

Medicii recomanda, de obicei, urmatorul cel mai bun pas, care este de a concepe prin a avea relatii sexuale regulate (fara a se concentra pe a avea copii). Daca nu functioneaza chiar si dupa cativa ani, vi se poate da un tratament FIV.

22. Infertilitate combinata:

Aici, ambii parteneri sunt diagnosticati cu probleme de fertilitate sau cand unul dintre ei are cateva probleme de fertilitate.

Ce urmeaza?

Tratamente adecvate sunt oferite in functie de cauza infertilitatii.

La femei, uneori ciclul menstrual se poate schimba in intensitate si durata. Acest lucru ar putea afecta in mod direct fertilitatea.

Exista cu siguranta modalitati de a repara infertilitatea si de a concepe cu usurinta. Dar, mai intai trebuie sa recunoasteti problema si apoi sa lucrati la solutia respectiva.

Daca aveti mai multe sugestii despre cum poate fi tratata infertilitatea, atunci spuneti-ne in sectiunea de comentarii.

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *