Sarcina este o perioadă frumoasă din viața oricărei femei, dar în același timp vine la pachet și cu multe provocări. Corpul se schimbă pe parcursul celor nouă luni, iar aceste schimbări provoacă la rândul lor uneori dureri sau umflături la nivelul picioarelor, mai ales în ultimul trimestru de sarcină, atunci când bebelușul ia foarte mult în greutate.
Din fericire, există o modalitate prin care poți diminua acest disconfort: ciorapi compresivi pentru gravide.
Ce sunt ciorapii pentru gravide?
Studiile arată că până la 80% dintre femeile însărcinate se confruntă cu umflarea picioarelor în ultimul trimestru de sarcină. Apariția acestui edem este considerată normală de către medici, care recomandă în această perioadă mai puțin stat în picioare, mai multă odihnă și purtarea unor ciorapi compresivi de sarcină.
Ciorapii pentru gravide ajută la îmbunătățirea circulației la nivelul picioarelor și la reducerea inflamației și a durerilor. Arată exact ca o pereche clasică de dresuri și pot fi purtați în tot felul de ținute, fără niciun fel de problemă.
Ce beneficii au ciorapii compresivi de sarcină?
Edemul de la nivelul picioarelor reprezintă un disconfort pe care îl poți controla pe durata sarcinii cu ajutorul unor dresuri pentru gravide. Iată ce beneficii au:
- Reduc edemul de la nivelul picioarelor – ciorapii pentru gravide aplică o presiune ușoară care ajută la reducerea umflăturilor,
- Stimulează circulația – ciorapii compresivi pentru femeile însărcinate ajută la creșterea circulației, la ameliorarea durerilor și prevenirea formării cheagurilor de sânge,
- Previn apariția venelor varicoase – riscul de apariție al varicelor este mult mai mare în sarcină, iar acest risc poate fi diminuat prin purtarea unor ciorapi pentru gravide.
Când și cum poți purta ciorapii de gravidă?
Dacă nu ai probleme foarte mari cu umflarea picioarelor, poți purta acești ciorapi în ultimul trimestru de sarcină, atunci când intenționezi să mergi mult pe jos sau să faci sport – ajută la prevenirea durerilor. Dacă în schimb durerile de picioare și edemul îți dau dureri de cap încă de la prima oră a dimineții, îți recomandăm să porți ciorapii pe toată durata zilei pentru a diminua disconfortul. Nu este indicat însă să dormi cu o pereche de ciorapi medicinali pentru gravide. Poți în schimb să dormi cu picioarele ridicate pe o pernă pentru a stimula circulația sângelui.
Poți purta ciorapii de gravidă atât în casă, pe sub haine lejere, cât și în ținute elegante, atunci când plănuiești o ieșire în oraș sau când vrei să participi la vreun eveniment. Sunt mult mai comozi decât dresurile clasice pentru că asigură și o susținere bună pentru burtică. Poți chiar să îți permiți să stai și câteva ore încălțată cu pantofi cu toc, fără să resimți vreo durere sau vreun disconfort.
Ciorapii compresivi nu ar trebui să lipsească din dulapul unei femei care urmează să devină mamă. Indiferent dacă te confrunți cu dureri și umflături la nivelul picioarelor sau pur și simplu, ai nevoie de o pereche de dresuri care să îți cuprindă și burta, vei apuca să le porți destul de des, mai ales în ultimul trimestru de sarcină.
