Urzica are multe beneficii pentru sănătate. Această plantă este bogată în vitaminele A, C, D, E, K și B2. Conține cantități mari de caroten, acid ascorbic, acid pantotenic, proteine, amidon, carbohidrați, săruri de fier și potasiu. Frunzele și rădăcinile de urzică conțin până la 22% uleiuri grase.
Există aproximativ 50 de specii de urzici în lume. Efectul de usturime al plantei este asemănător cu cel al anemonelor și meduzelor, iar acidul formic din vârfurile firelor de păr de urzică poate provoca arsuri severe pe piele.
În medicina modernă, ca și în industria alimentară, frunzele, rizomii și semințele sunt folosite doar de la câteva tipuri de urzici. Cel mai popular medicament, în care, pe lângă alte componente, este prezent extractul de urzică – Allohol. Acest medicament este utilizat ca agent coleretic și laxativ.
Colectați frunzele de urzică în timpul înfloririi, folosind mănuși. Materiile prime prelucrate și zdrobite se usucă aproximativ o lună sub copertine, în pod sau pe balcon.
Urzica este populară în gătit. Se adaugă la supe și borș, iar frunzele proaspete sunt folosite ca umplutură în plăcinte și salate.
Ceai de urzica beneficii
Principalele proprietăți ale urzicii sunt de curățare a organismului. Normalizează compoziția sângelui, scade nivelul glucozei și îmbogățește organismul cu vitamine.
Cel mai bine este să prepari ceai cu urzică. Este suficient să adăugați 2 linguri de frunze uscate la un pahar de apă fiartă și să o lăsați să se infuzeze. Se recomandă să beți această băutură câte 50 ml de trei ori pe zi timp de o lună. Acest ceai este bun pentru sistemul imunitar. Bogat în vitamine, lecitină și antioxidanți, ceaiul de urzică poate combate stresul și oboseala.
Are efect laxativ și diuretic, curăță rinichii, tractul digestiv și reglează digestia. Urzica va ajuta la stimularea metabolismului. Aceste efecte, împreună cu proprietățile antioxidante ale altor ingrediente, sunt ideale pentru pierderea în greutate!
În plus, urzica îmbunătățește funcția inimii, iar datorită conținutului de vitamina K, crește coagularea sângelui. Urzica are si efect anti-hemoragic – pe tăieturi se poate aplica discuri de bumbac îmbibate cu ceai de urzică.
Ceaiul de urzica are si un efect benefic asupra pielii deoarece susține regenerarea, accelerează cicatrizarea și are efect antiseptic. Urzica este folosită pentru tratarea furunculelor, acneei și, de asemenea, ca remediu pentru reumatism și gută. Ca multivitamină, face parte din multe preparate gastrice, renale, anti-anemice și hemostatice.
Urzica este un ingredient care se folosește des în șampoane și produse împotriva căderii și ruperii parului, deoarece reglează activitatea glandelor sebacee, iar extractele din materii prime se găsesc în creme și loțiuni de corp.
Contraindicații
Preparatele de urzică sunt contraindicate în caz de intoleranta individuala și pot fi incompatibile cu unele medicamente. De exemplu, extractul de urzică lichidă atunci când este luat simultan cu antidepresivele poate duce la instabilitatea sistemului nervos central.
Dacă mănânci urzici crude mult timp, poți provoca flatulență. Este categoric interzis de băut, chiar și infuzii ușoare de urzică, pentru femeile însărcinate, deoarece acest lucru poate provoca contracții ale uterului. Nu se recomanda medicamentele din urzica pacienților cu varice sau tromboflebita, precum și pacienților cu polipi, chisturi și orice tip de tumori ginecologice.
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
