Ce să adaugi în ceai pentru a obține un tratament naturist

Practic nu există oameni cărora să nu le placă ceaiul, pentru că există suficiente opțiuni ale acestei băuturi ce pot fi pe plac oricărei persoane. Există ceaiuri de plante, ceaiuri de fructe și chiar ceaiuri cu petale de flori. Dar principala proprietate a ceaiului este că, dacă îi adaugi mai multe ingrediente utile, acesta poate deveni un adevărat elixir împotriva tuturor tipurilor de boli! Deci, ce trebuie adăugat la ceai pentru a-l transforma într-o băutură sănătoasă?

Măceșul

Ceaiul de măceșe și soc este îmbogățit cu vitamine și substanțe nutritive. Este ideal pentru întărirea imunității înainte de iernile reci.

Frunze de coacăze

Frunzele de coacăze negre sunt un depozit de vitamine, în special vitamina C. Conțin și oligoelemente utile organismului. Ceaiul din frunze de coacăze negre calmează, stabilizează tensiunea arteriala și întărește sistemul imunitar.

Tei

Aroma ceaiului de tei amintește de miere. Chiar și ceaiul neîndulcit are un gust ușor dulce și moale. Ceaiul de tei este util în ateroscleroză, hipertensiune arterială, febră, boli ale articulațiilor, sindromul durerii spastice (pancreatită, hepatită, nefrită etc.).

Anason

Anasonul sau anasonul stelat ajută organismul să facă față bolilor inflamatorii ale plămânilor, gâtului, intestinelor și rinichilor. Iar ceaiul cu adaos de anason are un gust foarte plăcut.

Afine sau mure uscate

Ceaiul de afine sau mure are un efect de curățare. Această băutură va ajuta la prevenirea inflamației cronice și a bolilor tractului gastro-intestinal.

Iasomie

Ceaiul din flori de iasomie te va salva dacă te simți obosit sau dacă ai sindromul de oboseală cronică. Un astfel de ceai va crește tensiunea arterială scăzută, va ameliora inflamația mucoasei gastrice.

Ghimbir

Ceaiul de rădăcină de ghimbir vă poate ajuta să vă simțiți revigorat și să vă încălziți pe vreme rece.

Calendula

Florile de calendula au un efect bactericid, ajută la ameliorarea durerii în gât în răceli.

Ceai de lavandă

Ceaiul de flori de lavandă va ajuta la nevroză, stres și depresie. Acest ceai este cel mai bun sedativ.

Mentă

Toată lumea știe că ceaiul de mentă este foarte liniștitor. Mirosul de mentă vă va ajuta să vă relaxați seara, în timp ce ceaiul de mentă vă va calma tusea, va reduce febra și vă va îmbunătăți starea de bine. De asemenea, este indicat în caz de diaree.

Coji de citrice uscate

După ce ați mâncat portocale, mandarine sau orice citrice, păstrați cojile și uscați-le. Chiar și ceaiul negru obișnuit cu coji de citrice uscate va fi o băutură delicioasă! Uleiul esențial de portocale ce se conține în coji, are proprietăți calmante, antiinflamatoare, regenerante, antiseptice, imunostimulatoare si relaxante.