Ce este terapia Bowen?

Terapia Bowen, numita si Bowenwork sau Bowtech

Tehnica a fost creata de Thomas Ambrose Bowen (1916-1982) in Australia. Desi Bowen nu era medic (a studiat medicina doar 1 an), el a sustinut ca terapia ar putea ameliora durerea din corp.

Potrivit terapeutilor care practica tehnica lui Bowen, acest tip de terapie functioneaza pe sistemul nervos autonom. Se spune ca suprima sistemul nervos simpatic (raspunsul de lupta sau fuga) si activeaza sistemul nervos parasimpatic (raspunsul la odihna si digerarea alimentelor).

Ce este terapia Bowen?

Terapia Bowen este o forma de masaj blanda, dar dinamica. Cand se efectueaza, afecteaza membranele tesutului conjunctiv si muschii corpului pacientului, ceea ce ajuta corpul sa restabileasca echilibrul pierdut.

terapia bowen

Pentru ca cursul tratamentului sa aiba efectul maxim, trebuie respectate urmatoarele reguli:

  • bea 7-8 pahare de apa pe zi;
  • in timpul sesiunii, indeparteaza toate obiectele care pot interfera cu relaxarea (laptop, telefon, carti si asa mai departe);
  • in ziua urmatoarei sesiuni, limiteaza activitatea fizica, nu fa sport;
  • nu combina terapia Bowen cu alte tehnici (acupunctura, fizioterapie, alte tipuri de masaj etc.).

Indicatiile pentru terapia Bowen sunt:

  • oboseala cronica, stres constant, depresie;
  • patologia aparatului locomotor (osteohondroza, scolioza, etc);
  • dureri cauzate de sport;
  • boli ale sistemului nervos central (inclusiv boala Parkinson);
  • imunitate slabita;
  • patologia organelor interne – tractul gastro-intestinal, rinichi, organe respiratorii (rinita, bronsita, astm);
  • dureri de cap, migrene.

In ceea ce priveste contraindicatiile, practic nu exista. Terapia Bowen poate fi utilizata pentru tratarea copiilor de toate varstele, a femeilor insarcinate, a persoanelor in varsta si chiar in situatii in care alte interventii terapeutice sunt interzise. Eficienta acestui tip de masaj este dovedita de faptul ca popularitatea sa creste in fiecare an.

Procedura consta dintr-o serie de manipulari usoare si precise ale sistemului musculo-scheletic al pacientului. Bowen insusi spunea intotdeauna ca tehnica sa seamana cu acordarea unui instrument muzical.

Ca rezultat al masajului, asa cum promite creatorul sau, corpul porneste memoria celulara si incepe procesul de regenerare, restabilind sanatatea pacientului fara utilizarea medicamentelor.

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Lasă un răspuns