Dieta ketogenică pentru începători – meniu

Dieta ketogenică (cetonă, keto) este foarte populară în Occident. Un număr imens de cărți îi sunt dedicate, care spun despre principiile nutriției și produsele permise. Principiul dietei keto este reducerea…

Ce trebuie să știi despre dieta Pegan

Dieta Pegan reunește caracteristicile cheie ale dietelor Paleo și Vegan, ceea ce este dificil, deoarece cele două sunt diferite. Prima se bazează pe consumul de carne, fructe și legume, în…

Dieta Rina: slabeste cu 10 kg fara efort!

Dieta Rina este unul dintre cele mai eficiente si blande sisteme nutritive pentru scaderea in greutate. Nutritionistii spun ca respectand regulile nutritiei „conform Rinei” poti slabi cu 10 kg in…

Dieta disociata 33 – meniu

O cura de slabire tot mai populara este dieta disociata Regimul este alternant, trei zile cu alimente yang, trei zile cu alimente yin. Se tine strict, cel putin 90 zile…

Dieta nr. 5 – alimentatia in caz de pancreatita

Dieta nr. 5p este un sistem de nutritie medicala, conceput pentru persoanele cu pancreatita. Dieta alimentara 5p (masa nr.5) este prescrisa pentru a normaliza functia pancreasului, economisirea mecanica si chimica…

Dieta rapida: slabeste 1 kg pe zi garantat

Cum sa slabesti rapid 1 kg pe zi - principii, meniu dieta, contraindicatii si recenzii Persoanele supraponderale, in ciuda sfaturilor nutritionistilor, incearca sa gaseasca o modalitate rapida de a slabi,…

Dieta cand suferi de constipatie

Scaunul ar trebui sa apara cel putin o data pe zi. „Intestinele lenese” se golesc, nu mai des, decat o data la trei zile, iar unii doctori cred ca este…

Dieta anticelulitica si alcalina

Inainte de a lupta impotriva celulitei de pe solduri si fese cu impachetari si creme, ar trebui sa incerci un alt remediu pentru celulita - nutritia sau dieta anticelulitica. Din…