Spanac – Beneficii și Proprietăți
Spanacul este, de regulă, o plantă anuală cu o înălțime de 25 până la 55 cm. Persia este considerată patria sa. O astfel de plantă alege țări cu un climat…
Spanacul este, de regulă, o plantă anuală cu o înălțime de 25 până la 55 cm. Persia este considerată patria sa. O astfel de plantă alege țări cu un climat…
Alături de alimentele care cresc sentimentele de anxietate – cafeaua, alcoolul, băuturile energizante – există și cele care ne ajută să ținem anxietatea sub control. Legătura dintre hrană, starea de…
Aproape fiecare dietă sănătoasă are o caracteristică importantă: se bazează pe utilizarea produselor din plante. Indiferent dacă aveți o dietă vegană, keto, paleo sau săracă în carbohidrați, este obligatoriu să…
Puiul la grătar este delicios și ușor de preparat. Totuși, cât de sănătos este acest fel de mâncare? Poate fi inclus într-o dietă sănătoasă? Să răspundem la această întrebare. Pentru…
Pancreasul îndeplinește funcții extrem de importante: produce substanța digestivă pancreatina și hormoni, fără de care metabolismul este imposibil. Pentru ca glanda să își îndeplinească în mod corespunzător sarcinile, este necesar…
Durerea de stomac este cea mai frecvent întâlnită durere. Mulți oameni experimentează acest tip de durere. Prin urmare, toată lumea trebuie să știe această rețetă miraculoasă, pentru a opri durerea…
Vegetarianismul, ca și alte diete, are multe mituri. Unele dintre ele sunt legate de prejudecățile și stereotipurile oamenilor. Deci iată 6 mituri despre vegetarianism. 1. Dieta vegetariană nu necesită suplimente…
O dietă selectată corespunzător oferă viitoarei mame și copilului ei elementele necesare și previne problemele de sănătate. În același timp, este important să păstrezi echilibrul și să nu mănânci pentru…
Ce este steatoza hepatică? Este o boală a ficatului, care se caracterizează printr-o tulburare metabolică în celulele acestui organ, având ca rezultat degenerarea grasă a acestora. În acest sens, boala…
Ciuperca Reishi (lat. Ganoderma lucidum) a câștigat o mare popularitate încă din cele mai vechi timpuri, datorită proprietăților sale unice de vindecare. Vindecătorii japonezi au numit-o ciuperca puterii spirituale. În…
Dieta cu lichide nu este o oarecare dietă specială și specifică, ci doar un principiu nutrițional care determină forma de consumare a alimentelor, lăsându-vă să alegeți produsele. Cu alte cuvinte,…
Dieta nr. 1 pentru ulcer este unul dintre cele cincisprezece sisteme de nutriție terapeutică dezvoltate de dieteticianul sovietic Mikhail Pevzner. Se recomandă respectarea dietei în caz de ulcerul peptic al…