Pentru a relaxa picioarele obosite după o zi grea, nu există nimic mai bun decât o baie detoxifiantă care va îmbunătăți circulația și va ameliora senzația de greutate și durerea!
1. Sare de mare cu sulfat de magneziu pentru relaxarea picioarelor obosite
Adăugați aproximativ 1/4 până la 1 cană de sare de mare în baia pentru picioare. Adăugați 25 de grame de sulfat de magneziu. Acest lucru restabilește nivelul de magneziu și, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor. De asemenea calmează durerea picioarelor obosite. Îmbunătățește somnul și, de asemenea, catifelează pielea. Faceți baie timp de aproximativ 20 de minute.
2. Oțet de mere pentru relaxarea picioarelor obosite
Adăugați 1/4 de pahar de oțet în cadă.
Daca simți o senzație de arsură, poți adăuga mai multa apa. Dacă te arde, înseamnă că luptă cu ciuperca.
Acest remediu va ajuta în caz de calusuri (bătături), va calma un atac de gută. Luptă, de asemenea, cu ciupercile, catifelează pielea, ameliorează durerea picioarelor, te scapă de oboseala picioarelor. Va ajuta împotriva mirosului neplăcut al picioarelor. Este eficientă și pentru picioarele umflate.
Oțetul de mere este cea mai bună opțiune pentru prepararea remediilor naturiste.
3. Relaxează-ți picioarele cu bicarbonat de sodiu
Adăugați aproximativ 1/4 de cană de bicarbonat în baia pentru picioare.
Beneficii
- Neutralizează clorul din apă.
- Calmează durerea picioarelor obosite.
- Ajută împotriva mirosului neplăcut al picioarelor
- Tratează micoza picioarelor.
De asemenea, se recomandă adăugarea de uleiuri esențiale în baia pentru picioare:
- Lavanda va da un efect relaxant
- Menta, ameliorează durerea
- Paciuliu ajută la eliminarea mirosului neplăcut al picioarelor
- Eucaliptul este un remediu antiinflamator
- Arborele de ceai ajută la eliminarea ciupercii picioarelor
Doar adăugați câteva picături pe o cantitate mică de sare de mare și apoi adăugați în apă. Luați măsuri de precauție atunci când utilizați uleiuri esențiale. Nu utilizați mai mult ulei decât este recomandat!
După baie, aplicați o cantitate mică de ulei de cocos sau de măsline pe picioare. Faceți un masaj ușor. Veți simți o explozie incredibilă de energie!
Vă recomandăm să citiți și: Dacă aplici acest amestec, uiți de durerile articulare, durerile musculare și chiar de crampe!
Ți-a plăcut articolul? Distribuie prietenilor tăi de pe Facebook!
Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!
