cresc riscul de cancer

Limitați aceste alimente pentru a rămâne sănătoși și pentru a preveni cancerul!

Cancerul este cea mai frecventă boală care pune viața în pericol! Astăzi vă vom vorbi despre alimentele care provoacă formarea și dezvoltarea celulelor canceroase.

Desigur, nu va apărea cancerul dintr-o porție, dar dacă consumați prea mult din aceste alimente, riscul de a dezvolta cancer crește!
Cercetările au arătat că aceste produse alimentează cancerul și afectează sănătatea.

Când experții medicali vorbesc despre alimente care provoacă cancer, se crede că acestea conțin substanțe cancerigene, precum și substanțe chimice periculoase.

Iată 10 alimente de zi cu zi care îți cresc riscul de cancer:

1. Conserve de roșii

Roșia este unul dintre cele mai sănătoase alimente, dar această afirmație nu se aplică roșiilor din conserve.

Conservanții folosiți,  afectează sistemul hormonal și, de asemenea, cresc riscul de a dezvolta cancer de sân și de prostată.

2. Pâine albă

Pâinea albă determină o creștere semnificativă a nivelului de zahăr din sânge, ceea ce poate duce la probleme de sănătate.

Experții consideră că persoanele care mănâncă cinci felii de pâine albă în fiecare zi au de două ori mai multe șanse de a face cancer la rinichi decât persoanele care mănâncă o felie și jumătate.

Apropo, cel mai bine este să folosiți pâine neagră.

3. Carne roșie

Consumul de carne roșie crește riscul de cancer. Carnea roșie conține nitrați, iar consumul excesiv duce la formarea de compuși nitrozoși care atacă membranele mucoase ale colonului.

Consumul de carne roșie ar trebui să fie limitat.

retete naturiste pentru tratarea anemiei

4. Făină albă procesată

Făina albă suferă un proces de albire cu substanțe chimice care sunt în primul rând dăunătoare organismului tău, iar după o utilizare prelungită poate crea celule canceroase.

Citeste si...
11 Alimente benefice pentru sănătatea glandei tiroide

Făina de grâu este cea mai bună alternativă la făina albă deoarece nu trece prin procesul de albire.

5. Carne procesată

Pe mesele noastre putem găsi adesea carne procesată, șuncă, cârnați, salam…

Prelucrarea cărnii cu conservanți și alte substanțe chimice o face foarte periculoasă pentru sănătate.

6. Chipsuri

Chipsuri care conțin o substanță chimică cunoscută sub numele de acrilamidă.

Apare atunci când amidonul este expus la temperaturi ridicate. Este un cancerigen comun care crește riscul de boli oncologice.

7. Sucuri

Sucurile sunt bogate în zahăr și calorii și conțin substanțe chimice care cresc riscul de cancer.

8. Floricele pregătite în microunde

Problema cu floricelele de porumb la microunde este că boabele sunt acoperite cu substanțe chimice care cresc riscul de cancer pulmonar.

9. Alcool

Consumul excesiv de alcool poate duce la cancer la creier, laringe, esofag, ficat, sân, stomac, prostată și pancreas.

Motivul este că alcoolul se formează din acetaldehidă, care perturbă formarea ADN-ului, precum și a proteinelor.

10. Alimente carbonizate

Carnea la grătar și pâinea prăjită sunt considerate alimente carbonizate. Părțile carbonizate (zonele mai întunecate, mai prăjite) conțin cantități mari de amine heterociclice, care, mai presus de toate, cresc riscul de cancer.

Articolele de pe acest site au rol informativ! Daca aveti o problema de ordin medical, va rugam sa va adresati unui specialist!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *