Tulburările hormonale, problemele cu tractul gastrointestinal, utilizarea produselor cosmetice comedogenice, îngrijirea necorespunzătoare a pielii sunt toate cauzele comune ale acneei. Această boală se poate dezvolta pe fondul unei deficiențe de vitamine care sunt implicate în procese importante pentru piele. Prin urmare, dacă ai pielea ternă, descuamată și comedoane, ar trebui să începi să iei vitamine pentru acnee pe față.
Acneea este o boală inflamatorie cronică a pielii, caracterizată prin apariția de comedoane, papule și pustule pe ea. Adesea sunt localizate în zone deschise ale corpului, feței, provocând disconfort fizic și psihologic pacienților. Elementele inflamatorii pot duce la formarea de hiperpigmentare, cicatrici. Prin urmare, identificarea în timp util a cauzelor acneei, tratamentul etiologic și patogenetic bine stabilit poate corecta situația.
Dacă a apărut acneea, ce vitamine lipsesc?
Când apare acneea, în primul rând, trebuie să solicitați ajutor de la un specialist. El va prescrie o terapie adecvată care vizează eliminarea deficitului de vitamine. Pentru a determina ce substanțe lipsesc din organism, este necesar să se efectueze studii de diagnosticare.
Iatî ce vitamine pentru acnee pot fi prescrise de specialiști.
Retinol (vitamina A)
Este necesar pentru refacerea țesuturilor epiteliale, deci este folosit pentru a trata majoritatea bolilor de piele. Retinolul și derivații săi cresc rata de regenerare a țesuturilor, minimizează riscul de infecții și stimulează sinteza colagenului. Există studii care confirmă că o deficiență de retinol duce la o creștere a activității glandelor sebacee (un exces de sebum care este una dintre cauzele unei erupții cutanate).
Vitaminele B
Mai mulți reprezentanți ai acestui grup au o contribuție specială la tratamentul acneei:
- Acid nicotinic (B3). Ajută la reducerea tenului gras, stimulează imunitatea, îngustează porii, elimină pigmentarea post-inflamatoare.
- Acid pantotenic (B5). Stimulează regenerarea țesuturilor, ajută la reglarea pielii grase.
- Piridoxina (B6). Ajută la reducerea numărului de elemente inflamatorii.
- Acid folic (B9). Crește imunitatea pielii, accelerează regenerarea țesuturilor, are proprietăți antiinflamatorii.
De asemenea, pot fi utilizate următoarele vitamine:
- Acid ascorbic (C). Un fotoprotector puternic și antioxidant care ajută pielea să-și păstreze elasticitatea, fermitatea și catifelarea.
- Calciferol, tocoferol (D, E). Au un efect antioxidant puternic, accelerează regenerarea țesuturilor.
- Filochinona (K). Are efect antiinflamator, ajută la combaterea pigmentării post-inflamatorii.
Este important de înțeles că acneea necesită tratament medical obligatoriu folosind antibiotice topice (în cazuri complexe și sistemice).
Gelul Mask Plus poate fi folosit pentru a trata acneea. Conține clindamicină, tretinoin și acid glicolic. Medicamentul are activitate antimicrobiană și antiinflamatoare.
Tratamentul, indiferent de severitatea acneei, urmărește întotdeauna reducerea producției de sebum, reducerea numărului de propionibacterium, eliminarea inflamației și normalizarea proceselor de keratinizare. Pentru a obține efectul maxim al terapiei, este, de asemenea, important să se reducă efectul androgenilor asupra glandelor sebacee.
Sub ce formă să luați vitamine pentru piele?
Când tratați acneea, este important nu numai să determinați ce vitamine să beți pentru acnee pe față, ci și sub ce formă. Substanțele utile pot pătrunde în organism cu alimente, sub formă de tablete sau injecții. Există chiar și cosmetică specială fortificată.
Dieta anti-acnee include alimente precum fructele și legumele roșii, pește (surse de retinol), ardei gras, citrice, coacăze negre (un depozit de acid ascorbic), uleiuri vegetale și nuci (conțin tocoferol). Este util să consumi banane, leguminoase și cereale, deoarece acestea conțin vitamine B. Pentru a compensa deficitul de vitamine K și D, trebuie să consumi pește gras, varză murată și dovleac.
Alătură-te grupului Tratamente naturiste – Medicina pentru trup si suflet, unde vorbim despre probleme de sănătate și nutriție, aici poți primi mai ușor răspuns la întrebarea ta!
