7 lucruri care pot duce la pierderea auzului

Noi ne supunem urechile stresului zilnic, fără să ne gândim cât de mult ne afectează acest lucru calitatea vieții. Însă atunci când problema devine, în sfârșit, evidentă, recuperarea funcțiilor pierdute este aproape imposibilă. De aceea, este important să înțelegem ce anume dăunează cu adevărat urechilor și ce obiceiuri de îngrijire ar trebui revizuite.
Acest articol te va ajuta să înțelegi ce subminează sănătatea urechilor tale și cum să îți păstrezi auzul clar pentru mulți ani.

1. Curățătoarele spiralate pentru urechi

Mulți cred că spiralele pentru urechi îndepărtează cerumenul în siguranță, însă, în realitate, îl împing mai adânc. Dopul compact care se formează poate duce la scăderea auzului, senzație de ureche înfundată, țiuit și inflamație. În plus, mișcările de rotație pot traumatiza pereții conductului auditiv, iar dacă instrumentul ajunge prea adânc, poate chiar deteriora timpanul. Cu cât spiralele sunt folosite mai des, cu atât crește riscul ca leziunile să devină cronice.

2. Bețișoarele de vată

Bețișoarele de vată sunt destinate curățării părții externe a pavilionului urechii. Introduse în conductul auditiv, ele împing cerumenul spre interior, formând dopuri. Există și riscul de a afecta structuri sensibile — o mișcare bruscă a mâinii poate duce la perforarea timpanului. Astfel de leziuni provoacă durere intensă și scăderea auzului. De asemenea, dacă microparticule de vată rămân în interior, pot apărea inflamații și mâncărimi.

3. Infecțiile cronice ale urechii

Otitele frecvente sau inflamațiile prelungite ale urechii medii duc la acumularea de lichid, la ventilație deficitară și la afectarea oscioarelor mici responsabile de transmiterea sunetului. Inflamația cronică slăbește celulele auditive și, uneori, chiar distruge structura urechii interne. Acest lucru provoacă scădere persistentă a auzului, țiuit în urechi și chiar probleme de echilibru.

Bolile cronice cresc, de asemenea, riscul ca infecția să se răspândească mai departe prin canalele auditive și să se dezvolte mastoidita — o afecțiune infecțioasă gravă.

4. Medicamentele ototoxice

Anumite antibiotice, medicamente pentru chimioterapie și diuretice pot afecta urechea internă. Acest lucru se întâmplă deoarece substanțele respective perturbă funcționarea celulelor responsabile de percepția sunetului și menținerea echilibrului. În consecință, apare țiuitul în urechi, scade auzul, iar mersul devine nesigur.

În cazul tratamentelor de lungă durată, pierderea auzului poate deveni ireversibilă. Persoanele cu boli cronice sunt expuse unui risc mai mare, deoarece adesea iau mai multe medicamente simultan, care pot amplifica efectul ototoxic.

5. Apneea de somn

În apneea de somn, respirația se oprește periodic în timpul nopții, iar nivelul de oxigen din sânge scade. Celulele auditive din urechea internă sunt deosebit de sensibile la lipsa de oxigen, astfel că episoadele nocturne regulate de hipoxie le deteriorează în timp. Acest lucru poate duce la scăderea auzului, dificultăți în înțelegerea vorbirii și țiuit permanent în urechi.

Apneea afectează și funcția vaselor de sânge, ceea ce agravează și mai mult alimentarea cu sânge a urechii. Cu cât problema este ignorată mai mult, cu atât crește riscul de tulburări auditive permanente.

6. Traumatismele craniene

O lovitură la cap, chiar și fără pierderea cunoștinței, poate perturba funcționarea structurilor extrem de fine ale urechii medii și interne. Pot fi afectate timpanul, oscioarele care conduc sunetul sau celulele urechii interne responsabile de percepția frecvențelor. Consecințele traumatismelor variază: unii se confruntă cu scădere temporară a auzului, alții cu țiuit cronic în urechi, amețeli sau chiar surditate completă la o ureche.

7. Fumatul

Toxinele din fumul de țigară afectează funcția vaselor de sânge și reduc aportul de oxigen către celulele urechii interne. Nicotina îngustează vasele, astfel încât receptorii auditivi primesc mai puțini nutrienți și se degradează mai rapid. Toate acestea duc la scăderea treptată a auzului, apariția țiuitului cronic în urechi și diminuarea percepției frecvențelor înalte. În plus, fumatul slăbește imunitatea, făcând urechile mai vulnerabile la infecții.

Cum să cureți corect urechile și cât de des

Urechile sunt unul dintre puținele sisteme ale organismului care se autocurăță, iar intervențiile excesive fac mai mult rău decât bine. De ce? Pentru că cerumenul nu este produs întâmplător. El protejează conductul auditiv de bacterii, menține umiditatea necesară și reține praful și particulele mici. Când mișcăm maxilarul, cerumenul se deplasează natural spre exteriorul conductului auditiv. De aceea, în mod normal, este suficient să cureți doar partea externă a urechii — cea vizibilă în oglindă — fără a introduce nimic în interior.

Pentru a evita problemele, o dată la câteva zile, după duș, șterge ușor doar partea externă a urechii cu un prosop moale sau cu colțul unui disc demachiant. Nu introduce în conductul auditiv bețișoare, unghii sau dispozitive cumpărate online.

Dacă ai impresia că există prea mult cerumen, auzul a scăzut și la intrarea în conduct apare o acumulare densă, de culoare închisă, adresează-te unui medic ORL. Acesta va îndepărta cerumenul în siguranță, prin spălare, cu ajutorul unui aparat cu vacuum sau cu instrumente speciale. Dacă ai tendință de formare a dopurilor, medicul îți poate recomanda picături farmaceutice blânde pe bază de uleiuri sau apă de mare. Acestea se folosesc de 1–2 ori pe săptămână, în cure, dar numai după consult medical.